4 dolog, amitől biztosan falra másznak tőled a nők

Nem olyan nehéz gentlemanként viselkedni.

Nem olyan nehéz gentlemanként viselkedni.

A csapból is a Weinstein-botrány folyik, és ez azt is bizonyítja, hogy mi férfiak még mindig nem tudjuk, hogyan kell helyesen bánni egy nővel. Az alábbiakban összeszedtünk néhány dolgot, amitől simán kivered a biztosítékot a hölgyeknél.

1. Füttyögés

Ezt nem kell nagyon túlragozni, volt is nemrég ezzel kapcsolatban egy fordított emberkísérletünk. Szinte mondanunk sem kell, hogy nagyon kínos dolog.

2. Taperolás

Csak akkor érj hozzá a nőhöz, ha kéri, illetve ha a randi végén úgy érzed, ő is nyitott a dologra. Kevés kínosabb dolog van egy rosszul időzített érintésnél, ráadásul ezzel teljesen lenullázod az esélyeidet.

3. Ölelés

Egy televíziós műsorban dolgozom, úgyhogy általában férfi kollégáim vannak. Ők mindig kézrázással köszöntik egymást, de engem sokszor megölelnek, vagy megpuszilnak, akkor is, ha még nem ismerjük egymást. Ez nagyon idegesít engem, és sokkal jobban szeretném, ha nálam is megmaradnának a távolságtartó kézfogásnál.

Tartsuk be Anna tanácsát, ne közelítsünk egyből a szánkkal!

4. Szemkontaktus

Ne bámuld a hölgy melleit, hidd el, tudja, hogy nem a szemébe nézel, akkor is, ha te azt hiszed, nagyon gyorsan rántod fel a fókuszt a szemeire. Tartsd be ezeket az alaptippeket, így biztosan nem esel ki az első rostán.

Itt a bizonyíték arra, hogy a legtöbb férfinak jobban bejönnek a szőke nők

Egy új kutatásból az is kiderül, miért szavaz több férfi a szőkékre.

Ha erre a kis izomcsoportra is szánsz időt, sokkal többet emelhetsz!

Nem csak a fogásodat érdemes ám erősíteni ahhoz, hogy látványosabb eredményeket érj el a teremben!

5 jel, hogy dehidratált vagy, aminek semmi köze a szomjúsághoz

Ha szomjas vagy, akkor már késő, mert dehidratálttá vált a szervezeted - állítják sokan. De nem csak az italok utáni vágyakozás utalhat arra, hogy a tested szomjazik!

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Túlzásba viszed a mozgást? Az exorexia létező betegség, de a férfiak keveset beszélnek róla

Mutatjuk, mikor jelent már tényleg problémát az, ha elmész edzeni.

A hét táplálkozási tippje: pontosan ekkora adagot érdemes fogyasztani 8 népszerű ételből, hogy egészséges maradj

Ha odafigyelsz a táplálkozásodra, érdemes az adagokra is kicsit nagyobb hangsúlyt fektetni.

A jóganap az új pihenőnap

A kitartott pózok még a sérülésektől is megkímélnek.

4 szakálltípus, amit érdemes kipróbálnod! (Még akkor is, ha nem egyenletes az arcszőrzeted)

A férfiak szeretik az egyszerűséget mindenben, így a szakállak terén is.

Hallottál már a kávélisztről? Ez a legújabb szuperkaja!

A lisztről valószínűleg nem a koffein jut eszedbe. Nyugi, nem vagy egyedül. A kávéliszt viszont egyre népszerűbb, sokan pedig tápanyagokkal teli csodaként tekintenek rá. De tényleg annyira szuper, vagy csak felhájpolták?

A hét edzéstippje: érdemes minden egyes nap hasaznod, hogy lásd az edzés eredményét?

Ha nyárra már kockás hasat akarsz villantani, azért már jó korán el kell kezdeni dolgozni - például most.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

Nincs izomnövelés és erősödés túlterhelés nélkül - személyi edzőnk tanácsai a konditermi fejlődéshez

Ha besétálunk a terembe és körülnézünk, rengeteg embert látunk, aki edz. Különféle gyakorlatokat végeznek, gyakran erőlködnek és izzadnak, ezzel a kemény edzés látszatát keltve. Ha valaki nem jártas az edzésben, nem edz 4-5 éve, akkor tényleg csak keményen edző embereket lát.

3 jó okunk van arra, hogy elfelejtsd a kései vacsorát

Riasztó adatokkal szembesültek a szakemberek.

Rossz hír vegáknak: egy kutatás szerint sokkal kevesebb szexben van részük, mint a húsevőknek

Ha egy finom steak felér számodra egy orgazmussal, akkor van még egy jó hírünk: egy új kutatás szerint a húsevő emberek többször szexelnek, mint a vegetáriánus társaik.

Kettő az egyben: A szuperszett, ami a tricepszedet és a hasadat is megdolgoztatja

Milyen gyakran dolgoztatod meg a tricepszedet és a törzsizmaidat egyetlen gyakorlattal?

To-do list menti meg az álmatlan éjszakákat

Sosem volt még ilyen egyszerű az elalvás.

Gondoltad volna? A nyújtástól több mint 300%-kal nőhet az izomtömeged!

Ha az edzés végeztével szánsz időt a nyújtásra is, sokkal hamarabb elérheted a céljaidat!

Olvasd el ezeket is

MINDIG ARRA BIZTATUNK, HOGY ADJ BELE MINDENT, DE MOST ELÉG LESZ AZ 50 SZÁZALÉK

Csak 2685 Ft