A világ 7 legszebb stadionja

Tombol az EB, ezért körülnéztünk, hol vannak lenyűgöző stadionok a világban.

Tombol az EB, ezért körülnéztünk, hol vannak lenyűgöző stadionok a világban.

Kép
forrás: Europress

1. Wembley
Európa második legnagyobb stadionja 90.000 ember befogádásra alkalmas. Egy kilométeres az átmérője és 4 millió m3-t zárnak közre a falai.

Kép
forrás: Europress

2. AT&T Stadion
80.000 néző befogadására alkalmas, a Dallas Cowboys otthona. A világ legyaobb kinyitható üvegajtói is itt találhatók.

Kép
forrás: Europress

3. Nemzeti stadion
A pekingi stadion hasonlít egy madárfészekre. Elég nagy fészek mondjuk, mivel 80.000 szurkoló fér el benne. Mivel kevesen látogatják, hotelt és bevásárlóközpontot szeretnének benne kialakítani.

Kép
forrás: Europress

4. Ericsson Globe
Ez a világ lenagyobb félgömb alakú építménye. Általában hokimeccsek helyszíne, de 2000-ben itt rendezték az Eurovíziós dalversenyt is.

Kép
forrás: Europress

5. Scotiabank Saddledome
Nem véletlenül hasonlít az épület egy nyeregre, elég sok rodeó bajnokságot rendeztek már itt. A kanadai stadion a legrégibb NHL stadionok egyike.

Kép
forrás: Europress

6. The Float
Ez a világ legnagyobb úszó színpada, szinte csak acélból készült. A 120x83 méteres platform akár 1070 tonnát is elbír, ez nagyjából 9000 embernek, 200 tonna technikai eszköznek és 3 darab 30 tonnás katonai járműnek felel meg.

Kép
forrás: Europress

7. Pekingi Nemzeti Vízi Központ
A vízkocka becenevű épület az, ahol 2008-ban az úszók összemérhették tudáskat az olimpián. Többen is megpróbálták lemásolni, rengeteg hasonló épület található már Kínában, de egyik sem annyira szép, mint az eredeti.

A módszer, amivel csúcsra járathatod a HIIT edzést

Így lehetsz effektívebb a gyors gyakorlatok közben.

Rágod a körmöd? Ez az egy módszer az, ami beválhat a rossz szokás ellen!

Jeremy Glass, az amerikai Men’s Health szerzője megpróbált többféle módszerrel leszámolni a rossz szokásával. Kiderül, melyik vált be neki a legjobban:

A hét táplálkozási tippje: apró változtatások az étrendedben azért, hogy izmosabb legyél

Ha szeretnél felszedni egy kis izmot, nem csak az edzésre kell figyelned.

8 dolog, amivel a barátnőd szerint számolnod kell, ha összeköltöztök

Jól figyelj, mert ezeket mindenki átéli, aki összebútorozik a párjával!

A hét edzéstippje: ezt a teljes testet átmozgató, zsírégető edzéstervet neked is ki kell próbálnod!

5 gyakorlat, 55 ismétlés - nem tűnik túl nehéznek, ugye? Pedig izzadni fogsz.

Ezeken a munkahelyeken a leggyakoribb a válások aránya

Nem csak a munkamániások vannak ám veszélyben!

3 hiba edzés közben, ami akadályozza az izomfejlődést

Ezekre érdemes figyelned, ha fejlődni akarsz.

Íme a tökéletes bemelegítés felsőtest edzés előtt

A hasizmaidat és a karizmaidat is bemelegítheted a következő gyakorlatokkal.

A benned élő harcos - megjelent a Men's Health legújabb száma

Mondják, hogy ez a test évtizede. Mind jól akarunk kinézni, értékmérő a fizikum – egyikünk tesz érte, a másikunk meg mindig csak holnap kezdi...

Ha fontos az egészséged, whiskey-t iszol a bárban

Kiderült, hogy ez a legkevésbé veszélyes ital.

A tudomány szerint ez a létező legjobb motiváció

Alig tudsz elindulni edzeni? Ha a pénzed a tét, biztos, hogy kilépsz az ajtón!

Ilyennek kéne lennie az étrendednek a 40-es és a 50-es éveidben

Mutatjuk, mire érdemes figyelned ebben az időszakban.

4 gyors tipp, hogy jobban menjen a húzódzkodás

Még nem tudsz megcsinálni 5 szabályosat? Itt az idő, hogy megtanuld helyesen elvégezni!

Egyszerű öltözködési trükkök, amiktől magasabbnak tűnhetsz

Tényleg könnyen elérheted azt, hogy magasabbnak tűnj, csak néhány lépésre kell figyelned.

Nehezen alszol el? A telefon helyett a csajodat masszírozd!

Így vethetsz véget a sötétben forgolódásnak.

5 dolog, amitől alaposan lecsökken a libidód

Sokkal többet tudsz közülük te kontrollálni, mint az hinnéd!

A sporteszköz, ami nem hiányozhat az otthoni konditermedből

Könnyű tárolni, számtalan gyakorlathoz használhatod és nem is kerül sokba!

A hét táplálkozási tippje: az édesburgonya tényleg egészségesebb, mint a sima krumpli?

Sokan úgy tartják, ha édesburgonyát kérsz sütve a hagyományos helyett, akkor az egészségesebb opciót választod. Tényleg így van?

Olvasd el ezeket is

MINDIG ARRA BIZTATUNK, HOGY ADJ BELE MINDENT, DE MOST ELÉG LESZ AZ 50 SZÁZALÉK

Csak 2685 Ft