7 dolog, ami miatt minden 20 év körüli férfi feleslegesen aggódik

7 dolog, ami miatt minden 20 év körüli férfi feleslegesen aggódik
Forrás: Europress

Egy új kutatás szerint sajnos egyre több férfi szorong, vagy aggódik rendszeresen. Az biztos, hogy nehéz, vagy lehetetlen megszabadulni ezektől az aggodalmaktól, pedig érdemes lenne, mert az egészségedre egyáltalán nincs jó hatással.

A stressz emeli a kortizol szintjét és döntésképtelenné tesz. Számolj le örökre a hezitálással és az idegeskedéssel. Megmutatjuk, mik azok, amiken tényleg nem érdemes rágódnod.

Tökéletes párt találni fiatalon
Semmi gond nincs azzal, ha 20 éves vagy és még nem találtad meg azt a nőt, akivel leélnéd az egész életed. A lehetőségeid száma 30-40 éves korod körül emelkedik majd és ekkor nagyobb eséllyel találod meg a tökéletes feleség-alapanyagot.

Fiatalon fogsz meghalni
Ne aggódj ezen. De tényleg. Ha egészségesen élsz, sportolsz és odafigyelsz magadra, nincs mitől félned-

A péniszed mérete
Egy kutatás szerint a férfiak 45 százaléka nem elégedett a hancúrléce méretével, sokan túl kicsinek gondolják. Pedig a nők szerint ez sokkal kevésbé fontos, mint amennyire te annak gondolod. A cerkád körülvevő szőrzet viszont sorsdöntő lehet.

Kopaszodás
Attól, hogy kopaszodsz, még nem csökken za esélyed arra, hogy becsajozz. Egy amerikai kutatás szerint ráadásul a kopasz férfiakat erősebbnek és dominánsabbnak találják a nők. Ráadásul egy másik amerikai kutatásból az is kiderült, hogy a hajnak nincs olyan fontos szerepe a párválasztásnál a nők szerint.

Kirúgnak
Azok a férfiak, akik a munkájuk elvesztése miatt aggódnak, sokkal lehangoltabbak és egészségtelenebbek, mint társaik - derül ki egy amerikai kutatásból. Pedig nem kell ilyen borúsan tekintened a helyzetre, még akkor sem, ha tényleg megtörténik. Ha veszélyben érzed magad, írd át az önéletrajzod és találkozz a barátaiddal, akik segíthetnek új lehetőségeket találni.

A fizetésed
A pénz nem boldogít -ezt pedig egy kutatás is bizonyította. A lényeg, hogy élvezd, amit csinálsz, hiszen szakértők szerint akkor leszel boldog, ha tényleg így teszel.

Az apaság
Egyik férfi sincs teljesen felkészülve az apaságra, amikor megszületik az első gyereke. Ne stresszelj, biztos, hogy nem fogsz melléfogni és büszke lesz rád a lányod vagy a fiad! Higgy nekünk!

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Így nyugtasd meg magad
Tovább olvasok
A pegán diéta az új trend! De vajon egészséges?

A pegán, azaz a paleo-vegán diéta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Az étrend azt állítja, hogy segít a fogyásban, jól érzed magad tőle és egészséges. Utánajártunk!

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Ezeknél a forgatókönyveknél nem probléma, ha SMS-ben szakítasz

Semmi baj nincs az üzenetben való szakítással, amíg követed az instrukcióinkat.

3 férfi, akinek feltették A kérdést

Ki mondta, hogy mindenképpen neked kell letérdelni?

Ez az 5 étel a legjobb a szívednek

Egészségesen szeretnél élni? Ezeket a kajákat vedd bele az étrendedbe!

„Csak egy chipset eszem!” Megmondjuk, miért nem jön össze soha

Egy tanulmány szerint a ropogós ételek hangja miatt eszünk túl sokat belőlük.

Üres pisztoly - avagy "terjed" a férfi meddőség

Friss vizsgálatok szerint zuhan a spermaszámunk. És ez a kérdés mindannyiunkat érint, függetlenül attól, akarunk-e családot vagy sem.

Hogyan építsd fel az edzésedet, hogy sikeres legyen?

Ha valódi eredményeket szeretnél elérni, akkor okosan kell összeállítanod az edzésterved!

Három ember elmeséli, hogy milyen volt nekik az első gruppen szex

„Miután végeztünk, ettünk egy pizzát és addig bújtunk, amíg el nem aludtunk.”

Szeretsz a szabadban edzeni? Budapesten már kint is kondizhatsz!

Most profi edzők is segítenek a helyes kivitelezésben. Mire vársz még?

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Tényleg olyan rossz dolog a szénhidrát?

A szénhidrát nem ördögtől való dolog. Sőt, elengedhetetlen.

Gyorsan el szeretnél aludni? Próbáld ki ezt az 5 dolgot!

Próbáld ki a lenti példákat és aludj el sokkal gyorsabban, sőt, tovább is fogsz tudni pihenni.

Flow élmény, tudatosság, laza félmaraton - így fejleszt a Scitec Institute programja

Kollégánk bő egy hónapig tesztelte a professzionálisan összerakott programot, hogy fejlessze futótechnikáját, célirányosan étkezzen és ezekkel jobb eredményeket érjen el. Kifaggattuk, milyen tapasztalatokkal zárta a felkészülést.

Ilyen gyorsan csináld szex közben! A csajod imádni fogja!

Nem kell sokat tenned azért, hogy a partnered eljuttasd a csúcsra.

Az izom, amire valóban szükség van a szemkápráztató bicepszhez!

Nagyobb bicepszet tudsz növeszteni a felkari izmokra fókuszálva.

Vajon a körülmetélés javítja a szexuális élményt?

Sokan tűnődtek már azon, hogy azok élvezik jobban a szexet, akik körül vannak metélve, vagy azok, akik nem?

25%-kal csökkentheted a rák kockázatát! Mutatjuk, hogyan:

Az idősebb felnőtteknél, akik súlyt emelnek, körülbelül 25 százalékkal kevesebb valószínűséggel fordulnak elő vastagbélrák kialakulására utaló problémák, mint azoknál, akik egyáltalán nem edzenek, egy új tanulmány szerint, amelyet az Medicine & Science in Sports & Exercise hozott nyilvánosságra.

Ez a cikk után kétszer is meggondolod, hogy szedj-e kiegészítőt!

Egy új tanulmány szerint azok, akik táplálékkiegészítőket szednek, májkárosodást szenvedhetnek.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem