Tuti módszer: Sportolj és spórolj egyszerre

Tuti módszer: Sportolj és spórolj egyszerre

Egészségpénztárral spórolhatsz a költségeken!

Számolj velünk, és tudd meg, hogy érdemes-e egészségpénztári tagságot létesítened! Kattints az alábbi linkre.

Rendszeresen sportolsz, egészségesen étkezel, és szeretnéd, ha mindez számokban is megmutatkozna? Most nem a kilókra és a bicepsz-körfogatra gondolunk, hanem a pénztárcádra. Hogyan spórolhatsz sportolóként?

Amennyiben 2016. december 15-ig kezdeményezed online belépésed (ITT) az OTP Egészségpénztárba a MAGAZIN20161215 kóddal, akkor az első 3 évre érvényes kártya díját az OTP Egészségpénztár elengedi.

Ha további információkra lenne szükséged, akkor a következő linken olvasd el a legfontosabb tudnivalókat, vagy a 3666-555 telefonszámon szóban is felteheted kérdéseidet!

Biztosan te is szedsz különböző vitaminokat, hogy segítsd szervezetedet a helytállásban. Lehet, hogy volt már olyan sérülésed is, amikor gyulladáscsökkentő krémre, fáslira volt szükséged. Netán magánrendelésre mentél, mert fontos volt, hogy mielőbb konzultálhass az állapotodról egy hozzáértő orvossal.

Kiszámoltad már, hogy mennyit költesz egy év során hasonló dolgokra? Vajon hogyan csökkenthetnéd ezeket a költségeket anélkül, hogy bármitől meg kellene fosztanod magad?

Képzeld el, hogy félreteszel egy bizonyos összeget az egészségügyi kiadásaidra, és azok révén évente akár 150 ezer forintot is megtakaríthatsz!

Elszámolhatnál például:
egyes vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmazó készítményeket (kálcium, magnézium, cink),
sportsérülések esetén térd- és könyökrögzítőt vagy -szorítót
gyulladáscsökkentő krémet
anatómiai talpbetéteket
orvosi vizsgálatokat (terheléses EKG, szív- és érrendszeri szűrések)

Megtakaríthatnál:
Az egészséged megőrzésére vagy a betegséged gyógyítására félretett összeg után 20%-ot.
Mindezt maximum 150 ezer Ft értékben, adó-visszatérítés formájában.

Igazad van, talált, süllyedt! Ez az egészségpénztár.
De ha ilyen jól ismered az előnyeit, hogy-hogy nem vagy még egészségpénztári tag? Hiszen ha sok ilyen kiadásod van, akkor anyagilag nagyon is megérné neked a pénztári tagság.

Három fontos információ a jól meghozott döntéshez:
Az egészségpénztárak egy bankszámlához hasonló számlát vezetnek tagjaiknak: az itt elhelyezett pénzek csak egészségünk megőrzésére vagy betegségünk gyógyítására használhatók fel, viszont 20%, maximum 150 ezer forint adó-visszatérítésben részesülhetünk utánuk. (Feltéve, hogy van befizetett személyi jövedelemadónk és nincs adótartozásunk.)

Kép

Az egészségpénztári számlán elhelyezett összeg felhasználható többek között a következők vásárlására: gyógyszer, szemüveg- és kontaktlencse, lázmérő, gyógylábbeli, vérnyomásmérő, vércukormérő, babaápolási termékek. Megtéríthető belőle a fizetős magánellátás díja, például: fogorvosi beavatkozások, CT/MR-vizsgálat, szűrővizsgálatok. De igénybe vehető gyermek születéséhez, neveléséhez, iskoláztatásához kapcsolódó szolgáltatások esetén, sőt, fizethető innen a jelzáloghitel törlesztésének egy része is.

Az egészségpénztárban elhelyezett összegek felhasználásának két módja van. Az egyik, ha az egészségpénztár által biztosított egészségkártyával fizetünk (ezt megtehetjük az ország legtöbb gyógyszertárában), vagy fizethetünk készpénzzel, és a szolgáltatásról áfás számlát kérünk. A számlát az egészségpénztárhoz benyújtva visszakapjuk a kifizetett szolgáltatás ellenértékét az egészségszámlánkról a bankszámlánkra.

Számolj velünk, és tudd meg, hogy érdemes-e egészségpénztári tagságot létesítened! Kattints az alábbi linkre.

Amennyiben 2016. december 15-ig kezdeményezed online belépésed az OTP Egészségpénztárba a MAGAZIN20161215 kóddal, akkor az első 3 évre érvényes kártya díját az OTP Egészségpénztár elengedi. Ha további információkra lenne szükséged, akkor a következő linken olvasd el a legfontosabb tudnivalókat, vagy a 3666-555 telefonszámon szóban is felteheted kérdéseidet!

Ne felejtsd: A pénztári költségek levonása után is bőven 10% fölötti megtakarítást érhetsz el, ha egészségpénztári számlát használsz. Hol találsz ma 10%-os betéti kamatot?!

Tovább olvasok
A fitnesz teszt, amivel kiderítheted, meddig fogsz élni

Nem kell hozzá semmilyen felszerelés!

A hét táplálkozási tippje: A leghatásosabb fehérjetípus az izmok visszaszerzéséhez

A betegségek, sérülések egyik legfélelmetesebb mellékhatása, hogy elveszted a nehezen megszerzett izmaidat. Azonban a fehérje egyik típusa segíthet abban, hogy gyorsabban vissza tudd őket szedni.

Footgolf - Ütő helyett lábbal a golfpályán

Egyre népszerűbb világszerte a szabadban űzött sportág.

Ha keveset alszol, hamarabb meghalhatsz

Ne virrassz, ha nem muszáj - inkább aludj többet, ha sokáig szeretnél élni.

Így fordítsd előnyödre, ha dühös vagy

Az ünnepek előtt biztos, hogy kicsit feszültebb vagy a megszokottnál - sokan pedig ezt a dühöt nagyon károsnak tartják.

A hét edzéstippje: Milyen deadlift illik a testalkatodhoz?

A klasszikus deadlift az egyik legjobb gyakorlat, amit elvégezhetsz, mivel sok izmot megdolgoztat és erősít.

A "breatharian" férfi heti 100 kalóriával abszolválja a hétköznapokat

Khai Ho elmondása szerint képes a levegőből tápanyagot nyerni.

4 mód, hogy nyugodt maradj, amikor stresszes vagy

Ezek az egyszerű trükkök sokat segíthetnek, hogy túléld a karácsony előtti pörgést!

Így kerüld el a karácsonyi stresszt: vedd meg a csajod ajándékát már most

Mindig az utolsó pillanatban ugrik be, hogy kéne virítani valami klasszat az ünnepekre? Idén csináld kicsit máshogy és az utolsó heteket töltsd masszív lazítással az idegeskedés helyett. Mutatjuk, hogy csináld.

Mindenki dobjon el mindent! A sajt lehet a hosszú élet titka

Kanadai kutatók bizonyították, amiről már régóta álmodoztunk.

Ha a nagy a lábad, máshol is nagy méretekkel rendelkezel? Lerántjuk a leplet a mítoszról

A nagy láb egyenlő a nagy zoknival. De vajon a péniszed is nagyobb, ha 48-as cipőt hordasz? Nem biztos.

A megcsalás legújabb formája: A pénzügyi hűtlenség

Ha egy kapcsolatban elmúlik a nászutas fázis, komolyabb dolgok is szóba fognak kerülni, mint az összeköltözés, az anyagiak kezelése. Ilyenkor jelenthet problémát a pénzügyi megcsalás jelensége.

Ez az 5 legpiszkosabb dolog a konditeremben

Rengetegen fordulnak meg naponta egy-egy konditeremben, emiatt nem meglepő, hogy könnyen el lehet kapni a fertőzéseket ezeken a helyeken.

Ha így viselkedik a párod a szüleiddel, nagy eséllyel megcsal

A félrelépések sokkal gyakoribbak, mint korábban, a javíthatatlan romantikusok így bizonytalanabbak, mint eddig bármikor. Egy új kutatás pedig olaj a tűzre, ugyanis érdekes eredményeket hozott a témában.

Super Bowl Babies - 9 hónappal a nagydöntő után megrohamozták a kismamák a kórházakat

Philadelphiában rengetegen ünnepelték az ágyban az Eagles győzelmét.

A hét táplálkozási tippje: Mennyi hozzáadott cukrot lehet enni egy nap?

Valószínűleg simán túlléped a határt, anélkül, hogy tudnál róla.

Te is tapadásmentes serpenyőben sütögetsz? Ne lepődj meg, ha összemegy a cerkád!

Egy olyan világban, ahol a férfiak egymás szerszámát méregetik össze, az utolsó dolog, amire bárki is vágyna, hogy összemenjen a pénisze.

A hét edzéstippje: A HIIT még egy dologban lepipálja a súlyzós edzést

Ha a kardió része a heti edzéstervednek, elképzelhető, hogy a futópados edzést valami rövidebb, de hatékonyabb megoldásra cserélnéd.

Olvasd el ezeket is

3 LAPSZÁM, MOST FÉL ÁRON 2985 FT HELYETT CSAK 1485 FT

Csak 1485 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem