4 tipp, hogy tovább bírd az ágyban

4 tipp, hogy tovább bírd az ágyban
Forrás: europress

Próbáld ki őket már ma este, és élvezd az eredményt.

Olvasd el ezt is!

Használj zsibbasztószert

Ha az óvszer nem elég, próbálj ki egy vény nélkül kapható lidokaintartalmú kenőcsöt. (Vagy írass fel a háziorvosoddal lidokainoldatos sprayt.) Egy tanulmány szerint a lidokainalapú érzéstelenítőt alkalmazó férfiak 74%-a két percnél tovább bírta, szemben a placebós csoport 22%-ával. A dr. Kristen Markkal közösen kidolgozott saját kísérletemben a lidokainsprayt használó férfiak közül sokan akár 11 percig kitartottak. Csupán egy egészen keveset kell felvinni, gyorsan felszívódik, és csak helyileg hat. Először önkielégítéskor próbáld ki, és kísérletezéssel tapasztald ki, mekkora dózis működik a legjobban.

Gyakorold a miniorgazmust

Maszturbálás közben juss el az ejakuláció előtti pontig, aztán állj le. A férfiorgazmus két szakaszból áll: az alhasi feszülésből (amikor az ondó a húgycsőbe jut) és az ejakulációból (a kilövellésből). Ejakuáció előtt el kell jutnod az alhasi feszülés fázisáig, és a hímvessződ tövénél érezned kell egy-két kisebb összehúzódást, ám anélkül, hogy sor kerülne a teljes magömlésre.
A miniorgazmus amolyan szelepként működik, enyhít valamennyit a pénisz feszültségén, és visszafogja a szexuális válasz folyamatát. Némi gyakorlás szükséges ahhoz, hogy éles szex közben is menjen, de rosszabb házi feladatot is kaptál már, igaz?

Legyen szexsegédeszköz a péniszed

A merőleges szexpózok lehetővé teszik a klitorisz behatolás nélküli ingerlését, és így tovább kitarthatsz. Miközben egymással szem- ben fekszetek az oldalatokon, a hímvessződ zárjon be 90 fokos szöget a nő nagyajkaival. Behatolás helyett szorítsd a hímvessződet a klitoriszához, majd gyengéden mozgasd előre-hátra. Alapvetően szexuális segédeszközként használod a péniszed felülső részét, amely jóval kevésbé érzékeny, mint az alsó fele. Amikor a partnered már közel jár a kielégüléshez, váltsatok stimulálóbb helyzetbe. Kis szerencsével előbb a partnered élvez el, még ha egy percen belül sor kerül is a magömlésre.

Vegyél be egy tablettátl

Ha semmi más nem segít, a szelektív szerotoninújrafelvétel-gátló (SSRI) antidepresszánsok, például a Zoloft, a Prozac és a Paretin segít- hetnek. Az egyik mellékhatás a késleltetett ejakuláció. Egy kutatásból az derül ki, hogy a szexuális aktus előtt bevett SSRI-vel a korai magömléssel küszködő férfiak négy-ötször tovább bírják. Ugyanebben a vizsgálatban, a korai magömlésre panaszkodó 100 férfi mindegyike, aki antidepresszánst vett be közösülés előtt, javulást tapasztalt az állóképességében. Természetesen ki kell kérned a háziorvosod tanácsát. Én magam jó hasznát vettem egy SSRI-gyógyszernek. És mások esetében is láttam, hogy segít.

Tovább olvasok
5 mód, hogy megküzdj az izomlázzal

Egy kemény edzés után sem pihenhetsz, ilyenkor jön el a regeneráció ideje. Ma már számtalan módszer közül választhatsz, hogy felvedd a harcot a fájdalommal.

PL: Shaqiri beállt és hét perc alatt eldöntötte a rangadót - videó

A svájci középpályás a 70. percben állt be, nem sokkal később már a Liverpool vezetett.

Ezért fontos, hogy elhidd magadról, hogy győztes vagy

Nagyon sok pozitívummal jár, ha tényleg hiszel magadban!

Meddig lehet kibírni alvás nélkül?

Naponta 7-9 óra kellene aludnia mindenkinek a szakértők szerint. Azzal is biztosan tisztában vagy, hogy ha valaki nagyon keveset alszik, az komoly következményekkel néz szembe.

A fitnesz teszt, amivel kiderítheted, meddig fogsz élni

Nem kell hozzá semmilyen felszerelés!

A hét táplálkozási tippje: A leghatásosabb fehérjetípus az izmok visszaszerzéséhez

A betegségek, sérülések egyik legfélelmetesebb mellékhatása, hogy elveszted a nehezen megszerzett izmaidat. Azonban a fehérje egyik típusa segíthet abban, hogy gyorsabban vissza tudd őket szedni.

Footgolf - Ütő helyett lábbal a golfpályán

Egyre népszerűbb világszerte a szabadban űzött sportág.

Ha keveset alszol, hamarabb meghalhatsz

Ne virrassz, ha nem muszáj - inkább aludj többet, ha sokáig szeretnél élni.

Így fordítsd előnyödre, ha dühös vagy

Az ünnepek előtt biztos, hogy kicsit feszültebb vagy a megszokottnál - sokan pedig ezt a dühöt nagyon károsnak tartják.

A hét edzéstippje: Milyen deadlift illik a testalkatodhoz?

A klasszikus deadlift az egyik legjobb gyakorlat, amit elvégezhetsz, mivel sok izmot megdolgoztat és erősít.

A "breatharian" férfi heti 100 kalóriával abszolválja a hétköznapokat

Khai Ho elmondása szerint képes a levegőből tápanyagot nyerni.

4 mód, hogy nyugodt maradj, amikor stresszes vagy

Ezek az egyszerű trükkök sokat segíthetnek, hogy túléld a karácsony előtti pörgést!

Így kerüld el a karácsonyi stresszt: vedd meg a csajod ajándékát már most

Mindig az utolsó pillanatban ugrik be, hogy kéne virítani valami klasszat az ünnepekre? Idén csináld kicsit máshogy és az utolsó heteket töltsd masszív lazítással az idegeskedés helyett. Mutatjuk, hogy csináld.

Mindenki dobjon el mindent! A sajt lehet a hosszú élet titka

Kanadai kutatók bizonyították, amiről már régóta álmodoztunk.

Ha a nagy a lábad, máshol is nagy méretekkel rendelkezel? Lerántjuk a leplet a mítoszról

A nagy láb egyenlő a nagy zoknival. De vajon a péniszed is nagyobb, ha 48-as cipőt hordasz? Nem biztos.

A megcsalás legújabb formája: A pénzügyi hűtlenség

Ha egy kapcsolatban elmúlik a nászutas fázis, komolyabb dolgok is szóba fognak kerülni, mint az összeköltözés, az anyagiak kezelése. Ilyenkor jelenthet problémát a pénzügyi megcsalás jelensége.

Ez az 5 legpiszkosabb dolog a konditeremben

Rengetegen fordulnak meg naponta egy-egy konditeremben, emiatt nem meglepő, hogy könnyen el lehet kapni a fertőzéseket ezeken a helyeken.

Ha így viselkedik a párod a szüleiddel, nagy eséllyel megcsal

A félrelépések sokkal gyakoribbak, mint korábban, a javíthatatlan romantikusok így bizonytalanabbak, mint eddig bármikor. Egy új kutatás pedig olaj a tűzre, ugyanis érdekes eredményeket hozott a témában.

Olvasd el ezeket is

3 LAPSZÁM, MOST FÉL ÁRON 2985 FT HELYETT CSAK 1485 FT

Csak 1485 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem