Felejtsd el az exed - 3 tipp, hogy túllépj rajta

Felejtsd el az exed - 3 tipp, hogy túllépj rajta
Forrás: europress

Keresel valakit, aki felelős lehet a lapos szexuális életedért? Az exed az. A University of Toronto új kutatása szerint a régi szerelem kihat az újra, még a szakítás után is.

A szakértők 123 embert vizsgáltak 6 hónapon keresztül. Arra kérték őket, hogy osztályozzák a vonzalmukat az aktuális és az előző partnerük felé. Kiderült, hogy amint a jelenlegi kapcsolatod rosszra fordul, az előző után sóvárogsz. „Az előző párod sokkal jobb választásnak tűnik, ha az aktuálissal gondok vannak,” mondja a kutatás vezetője, Stephanie Spielmann, PhD.
Sőt, azoknak, akiknek úgy kerültek egy új kapcsolatba, hogy pozitívan gondoltak az exükre, hamarabb ért véget az új szerelem.
Ez nem azt jelenti, hogy mindent az exedre kenhetsz. „Ha újra összeállnál az előző pároddal, az a haragnak, rosszindulatnak és szomorúságnak köszönhető,” magyarázza Spielmann. És a 'se vele, se nélküle' kapcsolatok nem a legjobbak.” A Kansas State University kutatása szerint a ciklikus párkapcsolatban élők kevésbé elégedettek, kisebb az önbizalmuk és kételyekkel telve néznek a jövőbe.
Itt van néhány tipp a továbblépéshez:

Pakolj ki és rendezd át

Valószínűleg elég okos voltál ahhoz, hogy visszaadd a cuccait és remélhetőleg a legtöbb ajándékát is kidobtad (persze a dedikált focilabdát megtarthatod.). De sok tárgy lehet a lakásodban ami az exedre emlékeztet. „Szabadulj meg a takaródtól, ami alatt együtt ölelkeztetek, told át az ágyad a másik falhoz, vegyél új takarót, rendezd át a szobád, hogy ne hozza elő a rossz emlékeket.”, tanácsolja Melyshe Acharya, a BrokenHeartedGirl.com alapítójaa és a The Breakup Workbook for Men szerzője.

Kérdezz meg másokat

Fordulj a barátaidhoz és derítsd ki, kinek mi volt a véleménye az előző csajodról. „A kulcskérdések a következők: 'Boldognak tűntem vele?', 'Szerintetek illettünk egymáshoz?'”, sorolja Acharya. Az őszinte véleményük segít lebontani az exedről alkotott idealizált képet. Ha összetörte a szíved, a barátaid veled fogják utálni. De ha kiderül, hogy szerették az exed, az annak a jele, hogy a megfelelő embert választottad és képes vagy egy nála is jobbat találni.

Építsd újra az egód

Érezheted úgy, hogy soha nem találsz olyan jó társat, mint az excsajod és félhetsz, hogy örökre egyedül maradsz. Ha nem vagy még randizásra kész, regisztrálj egy társkereső oldalon és nézd meg hány egyedülálló nő él a köryezetedben. Spielmann 2009-es kutatása szerint ugyanis elég annyi, ha az elérhető partnerek számára figyelsz, mert már ennyi is segíthet elfelejteni az exed.

Tovább olvasok
3 fajta péniszfájdalom, és ami mögötte van

Kíváncsi vagy, hogy mi okozza a fájdalmat a két lábad között? Megmondjuk.

Íme, a legegészségesebb mód az alkoholfogyasztásra!

Diétáznál, de szívesen kirúgsz a hámból? Egy dietetikus elmondta, hogyan csináld!

4 kifogás, ami miatt nem járnak pszichológushoz a férfiak

Természetesen nincs semmi baj veled! De azért megéri elmenni...

4 dolog, amitől jobb lesz a maszturbálás

Ha hetedikes korod óta nem változtattál a szokásaidon, akkor nem árt, ha elolvasod ezt a cikket.

3 egyszerű tipp az állóképesség növeléséhez

Próbáld ki ezeket a módszereket, hogy tovább bírd az edzéseket!

Szexterapeuta mesélte el a leggyakoribb problémákat a hálószobában

A jó szexuális élet a hálószobán kívül kezdődik.

Katus Attila: Testmozgás után még nem találkoztam szomorú emberrel

Sikerült a rekordkísérlet a Várkert Bazár előtt!

Hosszú Katinka: Ezt szerintem bárki meg tudná csinálni

Az Iron Lady felkészülését segíti a Scitec Institute.

Orvosok mesélték el a legrosszabb szexbaleseteket, amiket valaha láttak

A sztorik némelyike nem a szívbajos embereknek való.

3 tipp, hogy fit maradj 40 után is

Egy szakértő olyan stratégiákat tár fel, ami bárkinek hasznára válhat.

Tedd meg most! Másokért, magadért!

Májusban a vérplazma adás duplán segítség. A Vascular Plazma országos plazmaferezis hálózata 7 helyszínen várja az önkéntes vérplazma adókat a „Tedd meg most!” akció keretében (www.teddmegmost.hu). Május 6-a és 31-e között, amennyi liter plazma összegyűlik, értékének ötvenszeresét három alapítvány között, a Hemofíliások Baráti köre, a Tábitha ház és a Primer Immunhiányos Betegek Egyesülete között osztják meg.

Hogyan hat a hazugság az egészségedre?

Sokat árthat, ha megtartod azokat a kis titkokat.

Már attól is felébredsz, ha csak gondolsz a kávéra! Elmondjuk miért!

Ez magyarázatot ad arra is, hogy miért leszel tele energiával, ha elhaladsz egy kávézó előtt és csak az illatot érzed.

Párkapcsolati insomniakalauz kezdőknek!

Az insomniások esetében a legrosszabb rész a felébredés után visszaaludni.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem