Ételek, amik tutira felpörgetnek a hálószobában!

Ha hiszed, ha nem, az ételek nem csak a súlyodat befolyásolják, de komoly hatással vannak a lelkiállapotodra, sőt, a szexuális életedre is. Ha kicsit fel akarod dobni az együttléteket, a következő finomságokat részesítsd előnyben a pároddal!

Ha hiszed, ha nem, az ételek nem csak a súlyodat befolyásolják, de komoly hatással vannak a lelkiállapotodra, sőt, a szexuális életedre is. Ha kicsit fel akarod dobni az együttléteket, a következő finomságokat részesítsd előnyben a pároddal!

Tiltólistán az alkohol, a koffein és a kávé

Bár az alkohol köztudottan ellazít, nem pont ezt kellene segítségül hívni összebújás előtt, ugyanis a személyiséged is megváltozik tőle. A kávéval az a baj, hogy dehidratált leszel tőle, ezáltal ingerlékenyebbé, idegesebbé válsz, ami megint csak nem szerencsés szex előtt. Dohányozni pedig nem csak azért nem érdemes az együttlét előtt, mert a partnert esetleg zavarhatja a szájszag, hanem mert ettől lassul a véráramlás a testben, így a nemi szervek felé is lassabban áramlik a vér.

Kép

Étcsoki

Az édesszájúak örülhetnek, a fekete csoki fogyasztása ugyanis kifejezetten javasolt szeretkezés előtt. Az étcsoki ugyanis a dohányzással ellentétben felgyorsítja a véráramlást, ellazít, felszabadítja a boldogsághormonokat, ezáltal sokkal élvezetesebb lehet a szex

Kép

Virágpor

Lehet, hgy furcsán hangzik, de a virágpor is remek ajzószer, ráadásul manapság igazi szuperélelmiszernek számít. A virágpor nemcsak a méregtelenítésben játszik fontos szerepet, de növeli a szexuális aktivitást és fokozza az energiaszintet is.

Olvasd el ezt is!

Osztriga

Ennek az ínyencségnek köztudott a libidónövelő hatása, nem véletlenül: az osztriga sok cinket tartalmaz, ami a férfiak és a nők számára is nagyon fontos. Számos tanulmány szerint a cinkhiány felelős a férfiaknál a merevedési zavarokért, a nőknél pedig a hüvelyszárazságért - erre pedig kiváló gyógyír az osztriga.

Görögdinnye

Hihetetlen, de állítólag a görögdinnyne úgy hat a férfiakra, mint a kis, kék tabletta. A benne található vitaminok és ásványi anyagok hatására az izmok ellazulnak, csökken a stressz - így nem árt, ha akció előtt ebből is eszel.

Kép

Gyömbér

Amellett, hogy a gyömbér nagyszerű a hányinger ellen, remek keringésjavító, és fokozza a nemi vágyat is. Téli estéken készíts gyömbérteát a párodnak - hidd el, megéri!

Kíváncsi vagy, milyen ételeket érdemes még fogyasztanod szex előtt? Kattints ide!

A hét táplálkozási tippje: Az egészséges sushi nyomában

Így fogyaszd a japán finomságot, akkor nem lehet baj.

Azt hiszed, mindent tudsz a sneakerekről? Hidd el, DABLTY még neked is tud újat mondani - VIDEÓ

Trunk Tamás alias DABLTY még csak 14 éves, de ha sportcipőkről van szó, már most "nagy öregnek" számít: évek óta blogol, cikkeket publikál, és könyve is jelent már meg a témában.

Kardiózás: mikor érdemes alkalmazni és mikor felesleges?

Kardiózás – az egészség sarokköve, a fogyás alapja, a nélkülözhetetlen összetevő egy csodás fizikumhoz. Vagy mégsem? Mi az igazság? Vannak, akik reggeltől estig futnak. Vannak (szerény személyem is), akik a busz után se. Mi akkor az igazság? Kell-e kardió? Jó-e a fogyáshoz?

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

Megöl a munkád? Nem lehetetlen! Akkor is életveszélyben lehetsz, ha irodában dolgozol

Ha életveszélyes munkáról van szó, valószínűleg neked is az extrém körülmények között végzett állások jutnak eszedbe. Például ha valaki katona, tűzoltó vagy éppen tetőfedő. Pedig egy szakértő szerint az irodában sem vagy biztonságban - és nem azért, mert ott bármilyen szerencsétlen baleset érhet.

Itt a tudományos magyarázat arra, miért találod annyira vonzónak a kolléganődet

Mindegy, mennyire próbálsz ellenállni, biztos, hogy legalább egy olyan nő lesz az életedben, akit a munkahelyedről ismersz és vonzónak találod. Egy kutatás pedig arra is róvilágított, miért jön be a kolléganőd.

A hét edzéstippje: 256 ismétlés a nagyobb mellizmokért

Nem nő a mellizmod? Akkor lehet, hogy nem megfelelő edzést követsz. Egy személyi edző elárulja, milyen gyakorlatokkal érhetsz el látványos eredményeket.

5 ok, amiért jót tesz az egészségednek, ha sportközvetítést nézel

A foci-vb idején mindenki lázba jön, és még az is választ magának egy kedvenc csapatot, aki amúgy nem túl nagy sportrajongó. Egy kutatás szerint pedig nem csak a szórakozásért érdemes meccset nézni, hanem akkor is, ha szeretnél egészségesebb lenni.

Viszlát, hereverejték! Tippek izzadás és kidörzsölődés ellen, hogy friss maradjon a csomagod

A nyárnak számtalan előnye van: jó az idő, végre lehet fürdeni, grillezni és sörözni. Ezek miatt minden férfi nagyon várja az évszakot. Az egyetlen probléma viszont a fokozott izzadás. Igen, ilyenkor még az alsónadrágod tartalma is erősebben verejtékezik, ami elég kellemetlen.

A 10 legjobb kérdés az első randira

Ha a megfelelő kérdésekkel készülsz az első randira, elérheted, hogy megnyíljon a kiszemelted és akár meg is tudod nevettetni (egy kutatásból az is kiderült, hogy a legtöbb nő számára a humor is fontos jellemzője az ideális férfinak).

A spermium újonnan felfedezett sejtszervecskéje lehet felelős a férfi meddőségért

A Toledói Egyetem kutatói eddig azonosítatlan centriólumra bukkantak a hímivarsejtben.

Olajban sütés: Melyik a legegészségesebb zsiradék, amit használhatsz?

Nem titok, hogy a bő olajban sütés nem épp az ételek legegészségesebb elkészítési módja. Azonban vannak olyan kaják, amiket csak így lehet megcsinálni és egyszer-egyszer semmi probléma nincs azzal, ha így készült ételt eszel. Az viszont egyáltalán nem mindegy, hogy milyen olajat választasz a sütéshez. Kiderítettük, melyik a lehető legjobb olaj a sütéshez!

Ha rendszeresen erősítesz, tovább is élhetsz!

Az egészséges, hosszú élet kulcsa a súlyzó: egy kutatás szerint ugyanis ha rendszeresen végzel erősítő edzést, csökken az esély arra, hogy hirtelen elpatkolj. Ez persze akkor a leghatásosabb módszer, ha idősebb korodban sem hanyagolod el a sportolást.

Sok volt a légkondi? 5 tipp, hogy hamarabb elűzhesd a köhögést

Mutatunk pár biztos megoldást az idegesítő tünetre, ami ellen hatástalan fegyver az antibiotikum.

9 egészséges nasi, amit bátran ehetsz a munkában vagy otthon

A munka mellett fontos, hogy olyan ételeket egyél, amelyek kellő mennyiségű tápanyaggal látnak el, így hatékonyabb lehetsz egész nap. Éppen ezért most olyan egészséges nasikat gyűjtöttünk össze, amelyek könnyen hordozhatóak, laktatóak és finomak.

Ha rendszeresen szeded ezt a vitamint, a cerkád hálás lesz érte!

Tudunk egy újabb okot arra, hogy a nyarat ne a hűvös lakásban töltsd, hanem legalább naponta pár percre kimenj és süttesd magadat a napfényben: a cerkád nagyon hálás lesz azért, ha megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz juttatod a szervezetedet, ugyanis ez a tápanyag csökkenti a merevedési zavarok kialakulásának kockázatát.

Lassan járj, tovább élsz? Egy kutatásból kiderül, tényleg igaz-e a mondás!

Téged is idegesítenek azok az emberek, akik lassan andalognak előtted, miközben te szereted gyorsabban szedni a lábadat? Kutatók szerint viszont nem mindegy, milyen tempóban sétálsz, ugyanis ebből megjósolható, meddig fogsz élni.

Ezért kellene minden egyes nap megenned egy narancsot

Minden nap egy alma az orvost távoltartja - így szól a mondás. De behelyettesíthetnénk akár a narancsot is (bár tény, hogy akkor lőttek a frappáns rímnek), hiszen a narancs is legalább annyira egészséges! Éppen ezért kellene megenned belőle naponta legalább egyet.

Fury visszatért, de olyan rossz meccse volt, hogy ő is inkább a nézőtéren zajló bunyót nézte

Sefer Seferi nem sok vizet zavart, az albán bunyós négy menetet bírt az angol óriás ellen.

Olvasd el ezeket is

Tedd meg velünk az első lépést! Most egyéves előfizetés 5370 Ft helyett csupán 2685 Ft

Csak 2685 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem