Az Instagram lesz a mentálhigiénia fellegvára

Az Instagram lesz a mentálhigiénia fellegvára

Indul a közösségi médium egészséges forradalma.

"Itt vagyok neked" hashtaggel indított kampányt az Instagram, melyben a mentális egészségre hívja fel a figyelmet a közösségi médium.

A felhasználók azért instáznak, hogy egy kép segítségével világgá kürtöljék az érzelmeiket. Ezen felbuzdulva úgy döntöttünk, videókampányt indítunk ebben az ügyben

-mondja Marne Levine a cég egyik vezetője. Az étkezési zavarokkal, depresszióval, vagy bármilyen más lelki problémával küzdők mostantól tippeket kaphatnak a kilábaláshoz, többek közt Troian Bellisariótól is.

A Pretty Little Liars sztárja maga is táplálkozási zavarokkal bajlódott, szerinte nagy lehetőség rejlik ebben a kezdeményezésben, mely összekötheti a szenvedőket a megoldást nyújtó szakemberekkel.

Hajlamosak vagyunk hamis képet festeni magunkról Instán. Sokan saját maguk tökéletes verzióját merik csak megmutatni a világnak. A közösségi média azonban szerintem többre hivatott ennél. Meg kéne osztanunk a problémáinkat online, hiszen így könnyebben orvosolhatnánk őket közös erővel.

Az Instagramnál bizakodóak, Levine elmondása szerint egyre többen csatlakoznak a programhoz, és pozitívak az első visszajelzések.

Ez mind szép és jó, de az online bullying fénykorában mi egy kicsit szkeptikusak vagyunk az ügyben. Az ötlet mindenesetre megsüvegelendő, aztán ha ne adj' isten besül a dolog, ne csüggedjetek, mi továbbra is itt leszünk nektek!

Tovább olvasok
6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

The Titan Games - Dwayne Johnson bajnokokat avatott

Charity Witt és James Jean-Louis lettek a legtitánabbak.

Mégis miről fantáziálnak az aszexuális emberek?

Ezekről ábrándozik az, akinek egyáltalán nincs libidója.

DNS-alapú tesztek segítségével jönnek a tökéletes edzéstervek

Búcsút inthetünk végre az elkerülhető sérüléseknek.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem