Tudtad, hogy a Blink-182 dobosa életmódot váltott? Interjú Travis Barkerrel

Miután egy 2008-as repülőbalesetben majdnem elveszítette lábát, eldöntötte, változtat az életén. Új függősége pedig a futás lett.

Miután egy 2008-as repülőbalesetben majdnem elveszítette lábát, eldöntötte, változtat az életén. Új függősége pedig a futás lett.

Előszőr akkor húztam futócipőt, amikor megtudtam, hogy Shanna, a korábbi feleségem várandós. Az orvosi rendelőből hazaérve futottam 6.5 km-t a házunktól az autópályáig.

Azelőtt sosem futottam pusztán szórakozásból, de attól a naptól kezdve, hogy megtudtam, gyerekem lesz, minden egyes nap futottam. Felelősséget éreztem iránta és jó példát akartam neki mutatni.

A repülőgép baleset után a testem 65 százaléka megégett, a jobb lábam pedig majdnem amputálták. Az orvosok azt mondták, valószínűleg sosem futhatok újra és nem is dobolhatok.

Amint ezt kimondták, ez a két dolog lett a célom. Amikor újra megtanultam járni, egyből azon gondolkodtam, hogyan fogok nekiállni a futásnak és a zenélésnek. 6-8 hónappal a baleset után már újra futottam.

Ma már rosszul érzem magam, ha nem futok.


Olyan a futás, mint az étkezés. Minden nap szükségem van rá.

Már nem ülök repülőre, busszal utazom a koncertekre, ahol napi 10-12 órát is eltöltök, ha turnézunk. Néha, amikor megállunk pihenni, megkérdezem a sofőrt, hogy merre megy tovább és megkérem, vegyen fel, mert elmegyek futni.

Még a stúdiózás közben is be tudok iktatni 1-1 futást. Azt mondják, a sok ülés olyan, mint a rák, ezzel pedig egyetértek.

A legmenőbb dolog, amikor stadionok lépcsőjén futhatok a koncert előtti hangpróba után. 6 órával később már 20-30 ezer ember fog ott tombolni.

Sokan kiakadnak, amikor elmondom nekik, hogy zene nélkül futok, pedig a sok zene miatt a futás során tudok igazán kikapcsolni.

A baleset óta józan vagyok és minden rossz szokásom, függőségem sokkal jobbra cseréltem. Ma már a futástól leszek részeg.

Imádok futni. Úgy érzem magam közben, mintha bármilyen akadályt le tudnék győzni, ami csak elém kerül. És mivel sokat javít az állóképességemen, a két gyerekemmel is fel tudom venni a tempót. Ezt is a futásnak köszönhetem.

A regeneráció alapszabályai: 4 kulcsfontosságú tényező, amire érdemes figyelni

Azt hiszem, mindenki tudja – de ha nem, akkor most megtudja -, hogy az izmok nem az edzések közben nőnek. Sőt, a futóteljesítményünk sem az edzés közben javul.

A horkolásod rosszabb hatással van a kapcsolatodra, mint gondolnád!

1500 ember mondta el a véleményét a témával kapcsolatban, és kiderült, hogy egyáltalán nem boldogok.

A legjobb módszer az izomláz csökkentésére

Az izomláz lehet a sikeres edzés jele.

5 ok, amiért óriási szükségünk van D-vitaminra

Így hasznosítja a szervezetünk a napfény ajándékát.

Íme az allergia legújabb ellenszere: a gin tonik

Ha keresel egy okot arra, hogy munka után leguríts egy gin tonikot, akkor most mutatunk egyet.

Mi számít vonzónak? A tudomány szerint ezek a tulajdonságok mindenképp

A szerelmet nehéz leírni, megfogalmazni. A tudomány viszont segíthet abban, hogy megmagyarázza, pontosan miért is vonzódsz valakihez.

Tedd ezt, hogy produktívabbá válj - Elon Musk emailjében 5 fontos tanácsot is találsz

Ha nem tudnád, Elon Musk a SpaceX és a Tesla CEO-ja, de ő alapította a The Boring Company nevű céget és nem is olyan rég kilőtt egy autót az űrbe.

Dwayne Johnson 3. gyereke is megszületett!

Tegnap vált háromszoros apává a Szikla.

Ez történik, ha nem kezeled a szexuális úton terjedő betegségeket

Lehet, hogy a tünetek idővel megszűnnek, de súlyos következményekkel kell számolnod, ha nem kezeled a nemi betegségeket.

Így kerülheted el, hogy túl keveset egyél edzés előtt

Ha nem eszel eleget és edzés előtt sem ügyelsz arra, hogy megfelelően feltöltsd a szervezeted raktárait, hogyan várhatod el, hogy lásd az edzés eredményét?

Borzalmas volt az első alkalom? A tudomány szerint emiatt nem kell aggódnod

Volt már olyan, hogy minden összejött, csak épp az első szex sikerült katasztrofálisan?

A hét táplálkozási tippje: tényleg hatásos a vércsoport-diéta?

A vércsoport-diéta megint egyre népszerűbb. De tényleg olyan hatásos, mint ahogy azt sokan állítják? Ennek jártunk utána.

Kiderült, mit alakítanának át a férfiak a testükön! Mit szólsz az eredményekhez?

Egy új kutatás arra derített fényt, hogy a férfiak is szívesen változtatnának a kinézetükön. Mutatjuk, melyik testrészek az érintettek.

A Harvard professzora szerint ezt az 5 ételt napi szinten kéne fogyasztanunk

Teresa Fung szerint ezek tartalmazzák a legtöbb tápanyagot.

Ezért érdemes rendszeresen kimchit fogyasztanod

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Kerüld el a kiégést ezzel a négyhetes módszerrel!

A jó idő beköszöntével senkinek nincs kedve bent ülni az irodában. Egyre többször kalandozik el az agyad, egyre kevésbé érdekel a munka.

Zokni vagy nem zokni? Erre figyelj a választásnál, hogy tökéletessé tedd a megjelenésed

Itt egy kis segítség, hogy el tudd dönteni, milyen zoknit válassz a különböző ruháidhoz.

A hét edzéstippje: készülj ezzel az edzéstervvel a nyárra!

Ha nyár, akkor strandszezon, vagyis egyre több időt töltesz rövidnadrágban.

Olvasd el ezeket is

MINDIG ARRA BIZTATUNK, HOGY ADJ BELE MINDENT, DE MOST ELÉG LESZ AZ 50 %

Csak 1335 Ft