3 játék nyárra, ami feldobja a kerti bulikat

3 játék nyárra, ami feldobja a kerti bulikat
Forrás: getty images

Nem csak gyerekeknek meg tiniknek való a kerti játék!

Vannak egészen férfias szórakozási lehetőségek is - ami már csak azért is jó, hiszen régebben is játszottak az őseink, főként dobáltak valamit, hogy ezzel fejezzék ki, mennyire dominánsak. A nők pedig természetesen azt a férfit választották, aki a legjobbnak bizonyult.

Dr. Garry Chick, antropológus szerint ennek viszont semmi köze nem volt az agresszióhoz, a szórakozás volt a célja. A következő három játékot te is kipróbálhatod a következő kerti bulin - nem árt, ha előtte gyakorolsz, hogy a kiszemeltedben is felébredjenek az ősi ösztönök, amikor megnyered az összeset!

Célbadobás frizbivel

Kép

Tegyél két 1 méteres rudat nagyjából 6 méter távolságra egymástól. Mindkettő tetejére helyezz egy üres üveget. Alkossatok csapatokat - mindegyik csapatnak jusson egy-egy frizbi.

Ha eltalálod az üveget a frizibvel, az egy pontot ér, ha le is vered, az 2 pont. Ha a másik csapat elkapja az üveget, 1 pont nekik, 2 neked. Ha viszont nem sikerül elkapni, az 1 pont az ellenfélnek. Az nyer, aki először 11 pontot szerez.

Szögbeverés

Kép

Keress egy egy méter magas rönköt. Mindegyik játékosnak egy hosszabb szöget kell majd belevernie. Felváltva próbáljátok meg az ellenfél szögét beverni, közben minden ütés előtt forgassátok meg a kalapácsot 360 fokban és kapjátok el. Muszáj, hogy ez a művelet tökéletesen sikerüljön. Akinek a szögére rácsapsz, annak innia kell. Ha elejted a kalapácsot, vagy nem találod el a szöget, neked kell innod. Ha valakinek teljesen beverték a szögét, az veszített. (Az elhajlott szögeket ki lehet egyenesíteni).

Jegespóló verseny

Kép

Fogj pár pólót, áztasd őket vízbe, tedd őket zacskókba, aztán mehetnek egy éjszakára a fagyasztóba. Oszd szét a játékosok között a pólókat, 3-ra pedig mindenki próbálja meg felvenni a sajátját. Az nyer, akinek elsőre sikerül.

Ezt árulja el a nyelved színe az egészségedről

Bizony, a nyelved is nagyon sok betegséget megmutathat, amikre nem is gondolnál.

Hogyan hat az alkoholfogyasztás a fittségedre?

Ha szeretnél fitt maradni, akkor jobb ötlet, ha egy időre hanyagolod a piát, hogy gyorsabb eredményeket érj el.

Egy kutya azért rohant be a meccsre, hogy megsimogassák a hasát - VIDEÓ

Az ilyen pillanatokért is megéri meccset nézni.

Zseniális módszerrel óvja meg a junkfoodtól túlsúlyos tanítványát a személyi edző

Mike Hind kiplakátolta Dibsy összes kedvenc helyét az elrettentő röplappal.

Új őrület hódit a sport világában: a "fitness snacking" - vagyis az "edzésnassolás"

Egy kiadós edzésnél nincs is jobb, viszont a mai világban már sokan próbálják minél rövidebb idő alatt letudni a kötelező mozgást.

Így alakul a villámlábú Usain Bolt futballkarrierje - már két gólt lőtt a sprinter

A jamaikai sportlegenda, Usain Bolt újabb lépést tett profi focikarrierje felé, mivel a próbaidőszakában két gólt is befüstölt egy barátságos mérkőzésen.

Ezért csukd be mindig a hálószobád ajtaját!

Érdemesebb inkább bezárni a hálószoba ajtaját, mielőtt elaludnál.

Netflixre jön a McGregor - Mayweather meccsről szóló dokumentumfilm

Naná, hogy bemutatják a szupermeccs felvezetésének minden egyes pillanatát.

Így lett vegán az Egyesült Királyság egyik futballcsapata

Még a neve is stílszerű a Forest Green Roversnek.

Szénhidrát-kisokos: minden, amit erről a tápanyagról tudni érdemes

Manapság, ha a fogyás és az étrend szóba kerül, mindenki egyből a szénhidrátokról kezd beszélni. „Diétázom, nem eszem szénhidrátot/kevesebb szénhidrátot eszem/igyekszem lassan felszívódó szénhidrátokat enni”… Ezek a kijelentések gyakorlatilag minden naposak. Számos olyan táplálkozási trend indult el, ami a szénhidrátokat démonizálja és nagyon alacsony szénhidrátbevitelt javasol.

Ilyen egy NASCAR-versenyző étrendje, aki 4.5 kilót fogy minden egyes versenyen

Chase Elliott már nagyjából 13 éves kora óta arra készül, hogy ő is versenyző legyen. Az autósporthoz elengedhetetlen a fitsség, hiszen az autóban akár 60 fokra is felmelegedhet a levegő, ráadásul az sem ritka, hogy 4.5 kilót fogyjon egy-egy futam alatt.

Ezt árulja el az ágyad a szexuális életedről

Gondosan beveted, miután kimásztál belőle, vagy úgy hagyod, ahogy van? Ez sokat elárul arról, hogy milyen ember vagy - és nem csak a rend szeretetének terén.

A hét edzéstippje: Te átmennél az amerikai katonák új fitnesz tesztjén?

A katonai fitnesz tesztet elvileg 2020-ban vezetik majd be, a gyakorlatokat viszont már meg lehet belőle találni.

Rengeteg előnye van a szigorú gyümölcsdiétának

Állítják azok, akik éveken keresztül csak így étkeztek.

Most akkor ér nyögni súlyzós edzés közben, vagy nem?

Az elmúlt évek alatt bőven lehetett találni érveket és ellenérveket is a témában.

A reggeli szex 3 legnagyobb előnye

Ha esténként te is hamar elalszol, akkor valószínűleg a reggeli szex jöhet szóba inkább.

Mi okozza a merevedési zavart? A gének felelnek érte?

Egy új kutatás zserint a génjeidben van, hogy kialakul-e nálad merevedési zavar.

Veszélyes ám a kézfogás! 6-ból 1 férfi mos csak kezet WC-használat után

Kezet fogsz a főnököddel, elveszel egy almát a polcról, vagy épp kölcsönkérsz egy tollat valakitől. Mindennapi apróságok, amik komoly veszélynek tehetnek ki, hiszen egy új kutatás szerint az emberek elég nagy része nem mos kezet a WC használata után, emiatt pedig akár fekáliarészecskék is lehetnek a kezükön.

Mutatjuk, hogy számold ki, mennyi kalóriát kéne bevinned egy nap

Az általános metabolikus érték megállapításával te is a célodnak megfelelően étkezhetsz.

Nurmagomedov gyerekként a medvéket terrorizálta úgy, mint hétvégén McGregort - videó

A dagesztáni bunyóst kemény fából faragták, a szülei a bocsoktól sem nagyon féltették.

Olvasd el ezeket is

Fizess elő a Men’s Health magazinra 5370 ft helyett most csak 2685 Ft-ért

Csak 2685 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem