Szeptemberben szintet lépünk

Szeptemberben szintet lépünk
Forrás: Hadnagy Tünde (CyberCat Photo)

A kihívások és az egyre keményebb akadályok bűvöletében élő kutyás futóknak igazi csemegéket kínálunk szeptemberben. 2-án a Hard Dog Race versenyek kedvenc helyszínén, Piliscséven lesz egy, az eddigieknél keményebb futam, majd 23-án Lengyelországban rendezik meg az első külföldi HDR-t.

A szeptember 2-i HDR Wild-on duplázzuk a tétet. 12 kilométeren 22 akadályt kell majd teljesíteniük a versenyzőknek. „Churchillel szólva, nem ígérhetünk mást, mint erőfeszítést, verítéket és könnyeket.” – figyelmezteti jó előre a nevezőket Púza András, a verseny ötletgazdája. Ez kétszer olyan hosszú és kétszer olyan nehéz pálya, mint a HDR Base volt. Ezért nagyon fontos, hogy a versenyzők mérjék fel saját és kutyájuk teljesítőképességét, és tervszerű felkészülés után álljanak a rajthoz. Ebben ad segítséget a Kutyakemény blogon megjelent A vadon szava, avagy mi vár rád a HDR Wild-on című írásunk.

A kutya-ember párosok és 6 fős csapatok már június közepe óta nevezhetnek, melyet érdemes minél előbbre ütemezni, hiszen augusztus 14-ig még jelentős kedvezménnyel lehet jelentkezni.

Kép
forrás: Hadnagy Tünde (CyberCat Photo)

Magasabbra tettük tehát a lécet a Wilddal, de aki még mindig csak ismerkedni szeretne a kutyás akadálypályás futás világával, arra kíváncsi, hogy mennyire képes a meglepő kihívások leküzdésében együttműködni kutyájával, annak a HDR Base Lengyelországot ajánljuk, mely a belépő szint a HDR versenyekhez. Itt felmérhetik, hogy melyikük – a kutya vagy a gazdája – bírja jobban a vizes, saras, lejtős, csúszós akadályokat. Hiszen a 450 kilométerre lévő Dąbrowa górniczai MXDG Motocross pályát el lehet érni egy korai indulással.

Akik már kipróbálták a Base-t, azok számára nem lesz meglepő a 6 kilométeres, 16 akadályos pálya. Persze a terep is és az akadályok is újak lesznek, de a rutinos HDR versenyzők a korábbi teljesítményükhöz mérhetik aktuális szintjüket, megtudhatják, mennyit fejlődtek egy negyedév alatt.

Jó felkészülést, sok sikert tehát az őszi versenyekhez, melyről mindent megtudhatsz a www.harddograce.hu-n.

Hat láb, két szív, egy büszkeség

Kép
forrás: Hadnagy Tünde (CyberCat Photo)
Zavarba ejtően sok mikroműanyagot viszünk be asztali sóval

Egy friss kutatás szerint évente 2000 kisebb-nagyobb darab jut a gyomrunkba.

Így szabadulhatsz meg a hasi zsírtól kardió nélkül!

Tényleg elengedhetetlen a kardiózás annak érdekében, hogy kockás legyen a hasad? Mutatjuk a választ!

Igen, a szakállad is korpásodhat - Mutatjuk, mit tegyél ellene

A szakállkorpa nem olyan, mint a hagyományos - kinézetre sem. Mutatjuk, mit kell tudnod róla.

A hét táplálkozási tippje: Edd ezt a pihenőnapodon, hogy felpörgesd a regenerációt!

Ha egy ideje érdekel az edzés világa, biztosan tisztában vagy azzal, hogy a pihenőnapokon máshogy kell táplálkozni, mint akkor, ha edzel. De pontosan hogyan néz ki egy ilyen menüsor? Mutatjuk!

Ez az egyszerű trükk egészségesebbé teszi a fehér kenyeret

Azt mindenki tudja, hogy a fehér kenyér nem egészséges, sokan mégsem váltanak át teljes kiőrlésűre. De egy trükk segítségével még ez a változat is egészségesebbé tehető.

A hét edzéstippje: Bruce Lee legendás mozdulatától neked is kockás lesz a hasad

Ha szeretnél kockásabb hasat, érdemes kipróbálnod a dragon flag (sárkányzászló) nevű gyakorlatot, amit Bruce Lee is gyakran alkalmazott.

A tudomány szerint napi 2-3 kávéval leszámolhatunk a cukorbetegséggel

25%-kal csökkenthetjük így a betegség kialakulásának kockázatát.

Proteinnehéz étrenddel készül a visszatérésre az NBA lett óriása

Kristaps Porzingis február óta bajlódik sérüléssel, de hamarosan ismét a gyűrű alatt brillírozhat.

Az ország legjobb testépítői egy helyen: ez a Superbody!

Idén 21. alkalommal kerül megrendezésre a Scitec Nutrition által a legjelentősebb magyar testépítő verseny, a Superbody. A nemzetközileg is elismert megmérettetésnek november 17-én, a Vasas Jégcentrum ad otthont.

A Creed II. gonosza méltó vetélytársa lesz Michael B. Jordannek

Viktor Drago elég félelmetesen néz ki ebben a videóban.

Mennyit nézegesd a közösségi oldalakat, ha közben egészséges is szeretnél maradni?

A Pennsylvania Egyetem kutatása szerint sokkal jobban jársz, ha limitálod, mennyi időt nézegetsz közösségi oldalakat, mert így a depressziót és a szorongást is elkerülheted.

3 tesztoszterongyilkos, amitől ideje megszabadulnod

Az edzés képes megnövelni a tesztoszteronszintedet, viszont vannak dolgok, amik lecsökkentik. Érdemes ezeket megismerni, hogy elkerüld a kellemetlenségeket.

7 jel, ami arra utal, hogy túlságosan stresszes vagy

A következő 7 furcsa tünet mind azt jelzi, hogy ideje kicsit több időt szánnod magadra, mert túl sokat idegeskedsz.

A tudomány szerint lelkileg nagyon megterhelő a vegetáriánus életmód

Komoly frusztrációt okozhat, ha teljes mértékben száműzzük a húst az életünkből.

Michael C. Hall szívesen folytatná a Dextert - Lesz új évad?

Michael C. Hall elmondta, hogy nem lenne ellenére, ha folytatódna a Dexter. Vajon lesz következő évad?

A titkos összetevő, ami nem hiányozhat a téli parfümödből

Mutatjuk, pontosan miért is lesz jobb fényévekkel egy téli férfi parfüm, ha szerepel benne ez a bizonyos összetevő.

Jó vagy béna? Elkészült Conor McGregor viaszmása

A ketrecharcost már a New York-i Madam Tussauds panoptikumban is meg lehet nézni.

A huszonévesek fele a közösségi oldalakon boldogabbnak mutatja kapcsolatát

Tökéletes kapcsolat nem létezik, hiába tűnik annak Instán.

Hallottál már a csendes futásról? Mutatjuk, miért tesz jót!

A csendes futás segíthet a sérülések megelőzésében, ráadásul a tartásodon is javíthat.

5 hajtrend, ami jövőre nagyon népszerű lesz

Kíváncsi vagy, mit fog kérni mindenki jövőre a borbélyától és fodrászától? Akkor jó helyen jársz!

Olvasd el ezeket is

3 LAPSZÁM, MOST FÉL ÁRON 2985 FT HELYETT CSAK 1485 FT

Csak 1485 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem