5 dolog, amit boldog párok csinálnak este

A hosszú kapcsolat titkai.
Forrás: menshealth.com

A hosszú kapcsolat titkai.

Az unalomig ismételt automatizmusok szélsőséges esetben akár egy párkapcsolat végét is eredményezhetik, főleg az ágyban érdemes arra figyelni, hogy új dolgokkal is meglepjük a másikat. Nemrég az is kiderült, milyen pozitív hatásai vannak a heti két aktusnak, az alábbi listában pedig azokat a rituálékat gyűjtöttük össze, amiket boldog párok rendszeresítettek esténként.

Olvasd el ezt is!

1. Séta

Linda 16 éve él boldog házasságban a férjével, mindketten otthonról dolgoznak, így nagyon jól kikapcsolja őket az egy órás séta a környékükön.

2. Szex

Kati elmondása szerint ritkán esik meg, hogy egy hétig nem fekszik le a férjével, de ha ez mégis előfordul, akkor valamelyikük mindig szóvá teszi a hiányt, és záros határidőn belül egymásnak esnek.

3. Közös főzés

Kriszti és párja minden este közös rituálé keretén belül készítik el az esti betevőt. A konyhában eltöltött idő jobban összehozza őket, a közös munka edig általában ízletes falatokat eredményez.

4. ágybéli kommunikáció

Ákos minden egyes napot egy vidám beszélgetéssel zár a feleségével. Mielőtt álomba merülnének, megosztják egymással a három legjobb élményüket az adott napból.

5. rendszeres randik

Magától értetődőnek tűnik, sokan mégis hajlamosak elkényelmesedni egy hosszabb kapcsolatban. Ilyenkor egyre ritkábbá válnak a randik, ez pedig akár egy házasság végét is jelentheti. A boldog párkacsolatban élők elmondása szerint egy közös éttermi vacsora során teljesen más témák merülnek fel, mint egy rutinszerű otthoni étkezés alatt, úgyhogy már csak ezért is érdemes meglepned a párodat alkalmanként.

Itt az egyik UFC harcos edzésterve, amivel fejlesztheted az állóképességed és robbanékonyabbá válhatsz!

Tyron Woodley pontosan ezt az edzéstervet követi, hogy kiüsse ellenfeleit a ringben.

Korán kelsz? Akkor tényleg aranyat lelsz, mert sokkal jobb vagy másoknál!

Utálsz sokáig aludni? Akkor szerencséd van, a tudomány szerint ugyanis sokkal egészségesebb életet folytatsz, mint mások.

Nagy izmok bármilyen áron? A szteroidok 7 legdurvább mellékhatása

Azt tudod, hogy a szteroidok nem tesznek jót neked. De pontosan miért? Mutatjuk, milyen következményekkel kell számolnod, ha mégis kipróbálnád őket.

Még csak február van, de megtaláltuk az év legdurvább és legnevetségesebb szexkutatását!

Te hogyan sütöd a palacsintát? Feldobod, vagy lapáttal fordítod meg?

Nem találsz magadnak párt? A tudomány szerint a te készülékedben van a hiba!

Akárhogy is próbálkozol, egyszerűen nem talál rád a szerelem?

Nem semmi! Ez a férfi a borbélya tanácsára megnövesztette a szakállát és 180 fokos fordulatot vett az élete

Ha eddig nem gondoltad úgy, hogy érdemes lehet megnövesztened a szakálladat, akkor íme egy történet, ami biztos, hogy megváltoztatja majd a véleményedet.

Hiába a tehetség, támogatás nélkül nehéz befutni. Ebben segíthetsz most te is!

Kilenc hihetetlenül tehetséges embert támogathatsz szavazatoddal, hogy egy lépéssel még közelebb kerülhessenek álmaikhoz.

4 meglepő dolog, ami kellemetlen szájszagot eredményez

Ezekre figyelj, ha nem akarod megkeseríteni beszélgetőtársaid életét.

5 dolog, ami még fájdalmasabbá teszi a másnapot

Ezekre figyelj, ha nem akarsz egy egész napot kidobni a kukába.

3 szuper teljesítménynövelő módszer, amit még nem próbáltál

A tiltott szerek, veszélyes tabletták helyett inkább válaszd a következő módszereket!

Kőkemény kockahas - 3 tipp felüléshez

Így biztosan nem dolgozol hiába.

3 mítosz az alvásról, aminek nem szabad bedőlnöd és 2, ami tényleg igaz

Sosem alszunk eleget. Ennek oka lehet a túl sok tennivaló, az akadékoskodó főnök vagy a morcos menyecske is az ágyban.

A hét edzéstippje: Ha ezt az edzéstípust választod, elkerülheted a stresszevést

Egy rossz nap az irodában elég ahhoz, hogy otthon felfald a hűtőd tartalmát. Egy kutatás szerint viszont heti két edzéssel elérheted, hogy megálljt tudj parancsolni a stresszevésnek.

Mire jók és miért fontosak az aminosavak?

Szervezetünk a bevitt táplálék egy részét energiatermelésre használja, a fölösleget pedig elraktározza nehezebb időkre. A zsírraktárak jelenléte egyértelmű – küzdünk is ellenük rendesen.

Nem is olyan rossz ötlet Valentin-napon szakítani? Lehetséges!

Kegyetlennek tűnhet pont Bálint-napon szakítani. Pedig több terapeuta szerint ez a legjobb megoldás, ha alapból nem működik a kapcsolatotok.

DNS-alapú tesztek segítségével jönnek a tökéletes edzéstervek

Búcsút inthetünk végre az elkerülhető sérüléseknek.

A dezodorodtól leszel fáradt és impotens?

Elképzelhető, hogy a dezodorod, samponod vagy parfümöd egészségtelenné tesz.

Ha igazán kemény fából faragtak, nem jelent gondot ez a lábedzés

Ha eljön a lábnap ideje, próbáld ki ezt a testépítők által is használt edzéstervet a bivalyerős alsótestért!

Olvasd el ezeket is

MINDIG ARRA BIZTATUNK, HOGY ADJ BELE MINDENT, DE MOST ELÉG LESZ AZ 50 %

Csak 1335 Ft