Pusztító a leheleted? 4 dolog, ami segíthet a kellemetlen szájszagodon

Pusztító a leheleted? 4 dolog, ami segíthet a kellemetlen szájszagodon
Forrás: iStock

Így fesztelenül beszélgetsz bárkivel.

Nem mersz szemtől szemben beszélni a kollégáiddal, mert nemrég észrevetted, hogy állandóan elfordulnak, nehogy megérezzék a szájszagodat? A szakemberek szerint a kellemetlenségért a száj bakteriális kiegyensúlyozatlansága állhat a háttérben, mutatjuk, mit tudsz tenni azért, hogy ne legyen büdös a leheleted.

Olvasd el ezt is!

1. Elektromos fogkefe

A fogorvosok általában ezt javasolják a manuális verzió helyett, mert olyan helyekre is elér, amikre a másik nem. Két percig érdemes használnod, figyelj arra, hogy az ínyedet is megtisztítsd.

2. Nyelvtisztító

A nyelven rengeteg baktérium gyűlik össze a nap során, ezért érdemes rendszeresen megtisztítani. Nem egy nagy összeg, és a szakemberek szerint hozzájárul a kellemes lehelethez.

3. Fogselyem

Az elektromos fogkefe sem mindenható, vannak bizonyos helyek, ahová az sem érhet el. Ezért fontos a rendszeres fogselymezés, így biztosan nem marad lepedék a fogak közt.

4. Szájvíz

Az alkoholmentes, antibakteriális szájvízzel biztos a siker, azért nem ajánljuk az alkoholos verziót, mert az felborítja a száj ph-értékét. Figyelj oda ezekre a dolgokra, és bárkivel fesztelenül beszélgethetsz.


Az étkezésen is sok múlik:

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
Így étkezz egészségesen akkor is, ha épp nem vet fel a pénz!
Tovább olvasok
Kora délután folyamatosan kókadozol? Nem biztos, hogy a kávé a legjobb megoldás

Ebéd után a kajakóma nehezítheti meg a produktivitást, mutatunk egy biztos tippet, amivel gátat szabhatsz a bólogatásnak.

Így kerülheted el az időskori demenciát

A citrusfélék fogyasztása jótékony hatással van az agyra.

6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem