Kiderült, hogyan dobják le a kilókat a hollywoodi színészek

Kiderült, hogyan dobják le a kilókat a hollywoodi színészek
Forrás: Getty Images

Zach Galifianakis és Jonah Hill is nagy átalakuláson ment keresztül.

Jonah Hill volt a két lábon járó, vicces, kövér pasi kategória, a színész azonban megunta ezt a skatulyát, és nyár elején több, mint 20 kilótól szabadult meg. Elmondása szerint sokkal jobban érzi magát a bőrében, mint régen, mikor még egyáltalán nem érdekelte az egészséges étrend.

Zach Galifianakis is hasonló megütközést váltott ki nemrég, ő is elképesztő formában jelent meg az Emmy-díjátadón. A 47 éves színész nemrég így nyilatkozott a fogyásról:

Abbahagytam az ivást, ez nagyon sokat segített ebben a projektben. Virslizéshez rengeteg vodkát meg tudtam inni, ami meg is látszott a hasamon.

A Másnaposok őrültjén kívül Jonah Hill és Ed Sheeran is lemondtak az italról a fogyás érdekében. A szakemberek úgy szokták érzékeltetni a dolog veszélyét, hogy ha napi két sört megiszol egy héten át, az körülbelül 2100 extra kalóriát jelent, ami egy napi ajánlott bevitelnek felel meg. Az ital okozta mámor ráadásul az alvás minőségére is rossz hatással van, úgyhogy csak mértékkel fogyaszd, úgy a mérlegtől sem kell majd tartanod.

Tovább olvasok
Az 5 legjobb edzőcipő, nem csak futáshoz

Mutatjuk, melyek jelenleg a legjobb lábbelik.

Ha meg tudsz csinálni ennyi fekvőtámaszt, tovább fogsz élni, mint az átlag

A sokoladú gyakorlat csökkenti a szívproblémák kialakulásának kockázatát.

A 8 legjobb óvszer, hogy elképesztő élmény legyen a szex

Ha azt hiszed a gumi rossz, akkor minden bizonnyal nem a megfelelőt használod.

Így csökkentheted természetes úton a vérnyomásodat

Mutatunk pár módszert, amik hasznosak lehetnek, ha problémáid vannak a dologgal.

A tudomány azt is tudja, miért vagy ideges, amikor éhes vagy

Biztos, hogy neked is ismerős az érzés, amikor kopognak a szemeid az éhségtől, és ilyenkor még a legkisebb apróságon is képes vagy felrobbanni.

Mutatjuk az All-Star hétvége legnagyobb zsákolásait - videó

Hamidou Diallo lopta el a show-t a Charlotte-ban rendezett gálán.

Így segíti az edzés utáni étkezés a zsírégetést

A legújabb tanulmány szerint éhgyomorra érdemes tréningezni.

Mutatjuk az 5 legjobb kosaras cipőt

Egyáltalán nem mindegy, mit viselsz a hétvégi pattogtatáson.

A párkapcsolat megmentője: Az okoságy, ami visszagurítja a párodat az ő térfelére!

Simán lehet, hogy néhány szerelem ennek a furcsa találmánynak köszönhetően menekül meg.

A szaunázás 3 legnagyobb előnye

30 perces üldögélés sosem volt még ilyen hasznos.

Mutatjuk, hogyan óvhatod meg a herezacskódat

Szakember válaszol végre az égető altáji kérdésre.

Az ugrókötelezés 3 legnagyobb előnye

Ha türelmetlen természet vagy, ezt neked találták ki.

Ezért érdemes rendszeresen kimcsit fogyasztanod

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Az 5 leggyakoribb buktató súlyzós edzés közben

Ne verd át magad, figyelj a helyes végrehajtásra!

Kőkemény kockahas - 3 tipp felüléshez

Így biztosan nem dolgozol hiába.

4 meglepő dolog, ami kellemetlen szájszagot eredményez

Ezekre figyelj, ha nem akarod megkeseríteni beszélgetőtársaid életét.

Ölben tartod a laptopod? A cerkád nem díjazza a dolgot

Chicagói szakemberek tették helyre egyszer s mindenkorra a kérdést.

Az edzésmentes élet károsabb, mint a dohányzás és a cukorbetegség

A tudomány ismét bebizonyította, hogy erősen ajánlott mozogni.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem