Tojást a kávéba? Mutatjuk, miért jársz jól vele

Tojást a kávéba? Mutatjuk, miért jársz jól vele
Forrás: Getty Images

A bizarr ital, ami magyar gyökerekkel rendelkezik.

A 2017-es nyár egyik slágeritala a tonikos kávé volt. A bizarr hangzású koktél esetén nem nagyon volt középút, vagy imádták, vagy utálták a fogyasztók. Most egy hasonlóan őrült verzióba futottunk bele, ami ráadásul a magyar, a skandináv és a vietnami kultúra részét is képezte az utóbbi évszázadokban.

Mi mondjuk speciel nem nagyon hallottunk a nagyszülőktől a nyers tojással felturbózott kávéról, de ez persze még nem zár ki semmit. Oké, tegyük fel, hogy elfogadjuk, amit a különös ital fogyasztói mondanak: ez egy édes, krémes ital, ami feldobja az unalmas reggeli feketét. Na, de mi a helyzet például a szalmonellával? Az ominózus baktérium a 160 fokot már nem bírja, ehhez képest a kávé körülbelül 200 fokon gőzölög reggelente.

Olvasd el ezt is!

Évszázadokkal ezelőtt ezt az italt az egyedi ízéért fogyasztották, mostanság azonban inkább azért isszuk, hogy jobban felpörgessen az edzés előtt. Először én is szkeptikus voltam a dologgal kapcsolatban, de kipróbáltam, és nagyon bevált

- mondta Marc Bubbs, a kanadai kosárválogatott dietetikusa.

A szakember elmondása szerint a sportolók többsége fogyaszt tojást és kávét is a tréningek előtt, de nem mindenki vegyíti a két komponenst. A dietetikusok szerint egy próbát mindenképp megér a dolog, a lényeg, hogy nagyon figyeljünk a kávé magas hőmérsékletére!

Tovább olvasok
Kora délután folyamatosan kókadozol? Nem biztos, hogy a kávé a legjobb megoldás

Ebéd után a kajakóma nehezítheti meg a produktivitást, mutatunk egy biztos tippet, amivel gátat szabhatsz a bólogatásnak.

Így kerülheted el az időskori demenciát

A citrusfélék fogyasztása jótékony hatással van az agyra.

6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem