Miért nem igaz a „minden módszer működik" elve?

Egy olyan témáról írtam ma, ami engem rendszeresen idegesít. Annyira gyakran hallom és annyira utálom! Talán az egyik leggyakoribb tévhit, amit hallani lehet az edzéssel és az étrenddel kapcsolatban: „minden módszer működik”. Ez egy lusta ember hozzáállása, aki nem akar elmerülni egy témában.

„Egyszer fent, egyszer még feljebb”

2017/04/24

Bovier György 17 évesen, egy baleset következtében került kerekesszékbe. Azóta viszont egy pillanatra sem áll meg, dolgozik, előadásokat tart és a kerekesszékes teniszválogatott tagjaként szuper eredményeket ért el. Az idáig vezető útjáról és a további terveiről beszélgettünk vele.

Promóciók

UltraBOOST X

2017/04/19

Idén februárban került a boltok polcaira az adidas UltraBOOST X, az ikonikus UltraBOOST legújabb változata, melyet kifejezetten női futók számára alkottak meg, hogy a legtöbbet tudják kihozni magukból.

A legfrissebb cikkek csak neked

Kigyúrod magad nyárra? Tényleg?

2017/04/19

Március. Az első napsütés. Megjelennek az első rügyek és virágok. Csicseregnek a madarak. Itt a tavasz...na de mi is lesz a nagy nyári tervekkel? Szakértőnk lerántja a leplet az áhított "instant kockahas"-ról, és rámutat, mik a reális célok, ha az ember most állna neki a nagy átalakításnak.

Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft