Tudtad? Az alkoholfogyasztóknak 4 csoportja van - te melyikbe tartozol?

Tudtad? Az alkoholfogyasztóknak 4 csoportja van - te melyikbe tartozol?
Forrás: getty images

Egyáltalán nem mindegy, hogy örömödben vagy bánatoban nyúlsz az italért.

Az utóbbi időben több tanulmány próbált rájönni az alkoholizmus okára, emiatt pedig azt vizsgálták, az emberek miért néznek legtöbbször a pohár fenekére. Ha ugyanis ezeket kiderítik, könnyebben lehet kezelni a kialakult függőséget, hiszen mindegyik csoportnál más-más módszer válhat be.

A leggyakrabban az embereket a következő négy csoport valamelyikébe sorolják:

szociális szempontok

Ide tarrtoznak a tinik és a fiatal felnőttek, hiszen ők töltik a legtöbb időt a barátaikkal. A céljuk csak annyi, hogy jól szórakozzanak, ezért ez a csoport a moderált alkoholfogyasztók közé tartozik.

A konformitás miatt

Sokan így próbálnak beilleszkedni egy adott társaságba. Biztos neked is ismerős a helyzet, amikor pl. nem szereted a pezsgőt, de szilveszterkor a bulin mégis ezzel koccintasz. Lehet, hogy észre sem veszed, de ezzel annyi a célod, hogy beilleszkedj és ne lógj ki a sorból. Pont a megfelelési kényszer miatt fordulhat elő, hogy ennek a csoportnak a tagjai gyakran többet isznak a kelleténél.

Az érzés miatt

Ebben az esetben már veszélyesebb a helyzet, hiszen azok, akik szeretnek részegek lenni, valószínűleg sokkal gyakrabban nyúlnak a piáért, mint azt kellene. Ide tartoznak azok a fiatal felnőttek, akik nyitottabbá, lazábbá szeretnének válni - sok esetben azonban az agressziót hozza felszínre belőlük az ital.

A megoldásért

Azok, akik így próbálnak megküzdeni egy adott problémával, kevésbé engedékenyek és negatívan szemlélik az életüket. Gyakran depresszió vagy szorongás áll a háttérben. Kutatások szerint sokkal több nő választja ezt a módszert, mint a férfiak. Pedig az alkohol egyetlen problémára sem nyújthat megoldást.

Ha legközelebb te is meginnál valamit, gondolkodj el azon, miért is esne jól egy pohár pia…


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
4 könnyű tipp, ami segít abban, hogy egészségesebben étkezz egésznap
Tovább olvasok
Kora délután folyamatosan kókadozol? Nem biztos, hogy a kávé a legjobb megoldás

Ebéd után a kajakóma nehezítheti meg a produktivitást, mutatunk egy biztos tippet, amivel gátat szabhatsz a bólogatásnak.

Így kerülheted el az időskori demenciát

A citrusfélék fogyasztása jótékony hatással van az agyra.

6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem