Ezért ne rakj rendet az íróasztalodon

A következő helyzet ismerős lehet: bemész a munkahelyedre, közben azon agyalsz, mit kell még megcsinálnod, de le sem tudod venni a szemed a hatalmas kupiról az asztalodon. Mindenhol papírok, szétdobált jegyzetek, koszos poharak.

A következő helyzet ismerős lehet: bemész a munkahelyedre, közben azon agyalsz, mit kell még megcsinálnod, de le sem tudod venni a szemed a hatalmas kupiról az asztalodon. Mindenhol papírok, szétdobált jegyzetek, koszos poharak.

Érdemes rendet raknod? Nem.

Egy új kutatás szerint ugyanis a rendetlenség segít abban, hogy kreatívabb legyél. A résztvevők azon csoportja, akiknek rendetlen környezetben kellett végrehajtaniuk a tesztet, sokkal jobban szerepelt, mint a rendezett asztalnál ülők.

Ez szembenáll a korábbi nézetekkel, amik szerint a kupi negatív hatással van a produktivitásodra.

Szakértők szerint a túlzott rendezettség pedig hátráltathat is, mivel eltereli a figyelmed.

Ha legközelebb fontos feladatot kapsz, inkább az elvégzése után tegyél rendet.

Egyél megfelelően a csúcsteljesítményért!

Extra kalória, zsír, cukor és só – ezek az éttermi fogások sajátjai, sajnos. Így ha nem magad készíted az ételeidet, extra kilókkal gyarapodva rontani fogod a futóteljesítményed és az egészséged.

Ha futsz, jobb ember lehetsz

Futni mindenki tud – mondják sokan. Az út a játszóterünk és rengeteg versenyen próbálhatjuk ki magunkat. Most egy kicsit arról lesz szó, hogyan tudod igazán lélekemelővé tenni a futást.

Egy pornósztár rangsorolja az összes népszerű szexvideót, amiben hírességek szerepelnek

Az elmúlt 10-15 évben sorra robbantak ki a botrányok az énekesek, színésznők kiszivárgott szexvideói miatt. Mielőtt mindre rákeresnél, előbb olvass egy kicsit tovább, mivel Joanna Angel is elmondja véleményét róluk.

Tésztavacsora 15 perc alatt, 29 gramm fehérjével

A recept nem titkolt célja, hogy ne tudj kifogást találni arra, hogy miért nem főzöl otthon. És mik a leggyakoribb kifogások?

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő 2017-re féláron! 6 lapszám most csupán 2685 Ft!

Csak 2685 Ft