Hozz egyszerűen jobb döntéseket

Egy könnyű trükk segíthet abban, hogy végre elhatározd magad!

Egy könnyű trükk segíthet abban, hogy végre elhatározd magad!

Amerikai kutatók szerint ha döntésképtelen vagy, viszont elképzeled, mit tennél, ha a haverod járna hasonló cipőben, az segíthet végre elhatároznod magad.

Képzeld csak el: épp azon filózol, elmenj-e a vakrandira. Lehet, hogy sokat hezitálsz, mert szinte semmit nem tudsz a csajról, de ha a legjobb barátod lenne hasonló helyzetben, őt biztos bátorítanád.

A kutatásból az derült ki, hogy a résztvevők jobban szerettek mások helyett dönteni, hiszen ez kevésbé idegőrlő, mint a saját életünkre nézve elhatározni valamit. Hiszen utóbbi esetben rengeteg időt és energiát pazarolsz a lehetséges forgatókönyvek átrágására, ami annyira lefáraszt, hogy a legkényelmesebb megoldást választod - még akkor is, ha ez nem a lehető legjobb megoldás.

De akkor nincs rajtad nyomás, ha mondjuk a haverodnak kell segítened, hiszen ők számolnak el a következményekkel. Szóval ha könnyen szeretnél döntést hozni, képzeld el azt, hogy valójában más helyett kell döntened.

Ez a módszer persze nem a legjobb ha házat vennél, vagy új munkát keresel, de ha kisebb, kevésbé fontos tervekről van szó, megér egy próbát.

14 ok, hogy azok a párok, akik együtt buliznak, együtt is maradnak

Mivel ti álltok a legközelebb egymáshoz, így egy közös bulika sem árthat meg. Nem mondunk ilyenkor nemet kedvenc italainkra sem.

Videó! A középsulis futó inkább lelapátolta a havat a pályáról, futópadon futás helyett

A hó nem lehet akadály, ha profi és elkötelezett sportoló vagy. A legtöbb 18 évesnek a nagy hó annyit jelent, hogy kicsit tovább időzhet el otthon.

Teljes testet átmozgató bemelegítés 2 perc alatt

Biztosítsd be a győzelmedet a következő gyakorlatokkal!

15 szurkolócsaj, akiket megéri bekövetni instán

Az NFL egyik fénypontja a szurkolócsajok produkciója.

Mi rossz a vérképedben?

A múlt héten leírtam, hogy milyen vizsgálatokat érdemes végezni így az év elején, ha egészségesek akarunk lenni, ill. célunk a testünk átalakítása. A DEXA-val történő testösszetétel mérést ki is veséztük, most jöjjön a másik: a standard vérkép.

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő 2017-re féláron! 6 lapszám most csupán 2685 Ft!

Csak 2685 Ft