Tarolj az első 3 percben, bármilyen helyzetben!

Az első lépések minden helyzetben fontosak.

Az első lépések minden helyzetben fontosak.

[text] [/text][text]

Használt autó vásárlása a tulajtól

Nyisd ki a motorháztetőt és vedd szemügyre azt a két hosszú acéldarabot, ami a motort tartja. Vedd ki a pótkereket a csomagtartóból és vizsgáld meg az alatta lévő területet. Ha horpadásokat vagy apró repedéseket találsz, az autó eleje vagy hátulja károsodást szenvedett, mondja az Autókereskedők műsorvezetője, Mike Brewer. Hajts inkább tovább.

Partnered először megy át hozzád.

Nyilvánvaló, de lényeges: kínáld meg egy itallal. „Csökkenti a szorongását, ha a kezét lefoglalhatja a pohárral” – mondja Dr. Laura Berman párkapcsolati tanácsadó. Otthonod bemutatását fogd rövidre – és ne állj meg jelentőségteljesen a hálószobában. „Az a fotó? A hőn szeretett nagymamám.”

Egy ház megtekintése

Ne vakítson el a fényesre sikált bárpult a nappaliban. Olyan házat/lakást keress, aminek a tetőzetét 15 éven belül újították fel, és a dupla ablakok 20 évnél nem régebbiek, javasolja a Re/Max Leading Edge ingatlanszakértője. Az ajtók ellenőrzését se felejtsd el: ha nem zárnak könnyen és tökéletesen, az épület szerkezetével is gondok lehetnek.

Munkahelyi ötletelés

Hirdesd ki a projekttel kapcsolatos megkötéseket: határidő, pénzügyi keret, és így tovább. Ez fokozhatja a kreativitást. Ha közeleg az ebédidő, rendelj menüt egy közeli étteremből és lepd meg vele munkatársaidat. Ez a külső tényező beindíthatja az ötletgyárat, mondja Jonathan Groff tévés producer.

Így érkezz a bulira

Amikor közeledsz valakihez, mondd háromszor magadban: „Nagyszerű!” – ezzel mosolyt csalhatsz az arcodra. Mutatkozz be, tegyél egy megjegyzést az eseményről, és eressz meg egy kiegészítendő kérdést, javasolja Nicholas Bootman, a How to Make People Like You in 90 Seconds című könyv szerzője.

[/text][article id="58625" title="A bölcs férfi szabályai" style=" "]
Nem megy úgy a fogyás, ahogy szeretnéd? Segít, ha mindennap méricskélsz

A mérleg meglepően hasznos társ a felesleges kilók elleni küzdelemben.

Tényleg meg lehet halni a fehérjétől?

Az elmúlt héten sokan találkozhattak a hírrel, hogy egy ausztrál anyuka, aki versenyre készült, meghalt. A címek rendre azt taglalták, hogy a sok fehérje következtében, amit fogyasztott.

Így szabadulhatsz meg a fehér pólón lévő dezodorfolttól

Nézz körül a fehér ingjeid és pólóid között. Valószínűleg nem úgy néznek ki, mint új korukban, mivel biztos, hogy 1-2 darabon ott egy hatalmas, sárga folt.

Ez a férfi 63 kilótól szabadult meg! Mindössze néhány alapanyagot iktatott ki az étrendjéből

Miután Patrick Delaney édesapja meghalt szívrohamban, a férfi változtatott az életmódján.

Ki nem állhatod a kardiót? Így teheted elviselhetőbbé

Nem árt néha megtörni az edzőtermi monotonitást.

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Men’s Health 1 éves előfizetés (6 lapszám) - Sulinap akció

Csak 2685 Ft