4 dolog, amire buknak a nők

A Wake Forest Egyetem kutatói közel 2500 nőnek mutattak képeket férfiakról, majd megkérték őket, hogy azokat a vonzódási szint szerint osztályozzák egy tízes skálán. Míg a tiszta, igényes megjelenést a legtöbb nő vonzónak és szexinek tartotta, addig haj nem került fel a listára. Hogy mi lett az első helyezett?

A Wake Forest Egyetem kutatói közel 2500 nőnek mutattak képeket férfiakról, majd megkérték őket, hogy azokat a vonzódási szint szerint osztályozzák egy tízes skálán. Míg a tiszta, igényes megjelenést a legtöbb nő vonzónak és szexinek tartotta, addig haj nem került fel a listára. Hogy mi lett az első helyezett?


Bízz magadban
Megannyi kutatás bizonyította, hogy ha csajok felszedéséről van szó, az önbizalom a legfontosabb tulajdonság, állítja a szextanácsadó és több, az egészséges nemi élettel foglalkozó bestseller könyv írója, Ian Kerner, Ph.D. Fogadd meg a tanácsait és tűnj magabiztosabbnak a gyengébbik nem előtt!

Légy csendes
„A nők magabiztosságot és erőt látnak azokban a férfiakban, akik hallgatnak és gondolkodnak, mielőtt kinyitnák a szájukat”, mondja Kerner. „A kevesebb néha több, és inkább beszélj keveset, mint túl sokat.”

Eddz egy jót
„Az önbizalomnak fontos része az, ha jól érzed magad a testedben”, mondja Kerner. Egy-egy kemény edzés után pedig a tested endorfint termel, ami jó érzéssel tölti el az embert.

Figyelj a tartásodra
Állj egyenesen, légy nyitott és ne mosolyogj túl sokat, tanácsolja Kerner. A British Columbia Egyetem egyik tanulmánya szerint a nők a mosolygást és a zárt testtartást megalázkodónak és szexuálisan taszító tulajdonságnak tartják.

Brutálisan kigyúrt vegán testépítők, akiket megéri bekövetni Instán

Ők az élő bizonyítékai annak, hogy anélkül is lehetsz izmos, hogy húst és állati eredetű termékeket ennél.

Időhiányban szenvedsz? Nyomd le otthon ezt a súlyzós edzést!

Csak egy pár egykezes súlyzóra és 15 percre lesz szükséged hozzá!

Mi a leghatékonyabb fegyver a felesleges kilók ellen?

Az ételek, illetve az étrend kalóriatartalma régóta a fogyni vágyók elsődleges fókusza. Ha úgy tetszik, a központi direktíva az, hogy „együnk kevesebbet, mozogjunk többet” (tehát csökkentsük a bevitt kalóriák mennyiségét és növeljük az elégetett kalóriák mennyiségét), ha fogyni szeretnénk.

Egész évben csobbanhatsz a Palatinus strandon!

Ha a Palatinus strandra eddig csak nyáron mentél, van egy jó hírünk: idén már ez a fürdő sem zárja be kapuit szeptemberben.

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft