Mark Wahlberg őszintén - a munkáról, sportról és családról

A színész legfontosabb tanácsait és tippjeit gyűjtöttük össze, hogy te is legalább olyan sikeress legyél, mint ő.

A színész legfontosabb tanácsait és tippjeit gyűjtöttük össze, hogy te is legalább olyan sikeress legyél, mint ő.

Az elfogadásról:

„Már régóta tisztában vagyok saját magammal, megtanultam elfogadni magam. Annyit tehetek, hogy folyamatosan a maximumom elérésére törekszem, és teljes elkötelezettséggel elérjem a céljaimat. Ahogy öregszem, egyre jobban érzem magam a bőrömben.”

A korról:

„Elég jó életem van, és nagyon megbecsülöm a szerencsémet. gondolj csak az Izomagyak testépítőire: nekik semmi sem elég jó. Sokan vannak ezzel így: szeretnék, ha még gazdagabbak, vagy még izmosabbak lehetnének. Ehhez képest én megbecsülöm mindazt, amit a sors megadott nekem.”

A családról:

„Próbálok minél türelmesebb lenni, ami sokszor jól is jön, mert néha olyan érzésem van, mintha négy gyeplőt kellene egyszerre kézben tartanom. De ahogy egyre több tapasztalatot szerzek, ez is egyre szórakoztatóbb. A gyerekeim imádnak sportolni, és elég jók is benne, úgyhogy még csak színlelnem sem kell, hogy élvezem az együtt töltött időt.”

A fittségről:

„A jó erőnlét és az egészséges étkezés egyébként is világéletemben fontos volt számomra. Ebben semmit nem változtam.”

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! Mark Wahlberg 5 legjobb filmje

A munkájáról:

„Nagyon szenvedélyes vagyok abban, amit csinálok és végre képes vagyok eltartani a családom - erről nem is álmodtam.”

A kedvenc sportjáról:

„Az ugrókötelezést is szeretem, sokkal szórakoztatóbb, mint futni. Ritmikusabb és te döntöd el, milyen gyorsan ugrálsz, ráadásul szuper része a boksznak. Én pedig imádok bokszolni.”

Orlando Bloom gyilkos edzésterve biztos, hogy padlóra küld!

Az is kiderül, hogyan tökéletesítheted a húzódzkodást!

4 férfi, aki 30 éves kora előtt kezdett kopaszodni, elárulja, miért nem kell paráznod emiatt

A hajhullás mindenkit utolér. Egy kutatás szerint 35 éves korukra már a férfiak kétharmadának elkezd hullani a haja.

4 reggeli hiba, amivel simán tönkreteheted a napodat

Ezekre figyelj a nap első étkezésénél.

A rendszeres önkielégítés nemcsak az egészségednek, hanem az alakodnak is jót tesz! Mutatjuk, miért!

Felejtsd el, amit anyukád mondott - a maszturbálás az egészséges és boldog élet egyik kulcsa!

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft