Ez a testalkat a legvonzóbb a nők számára - ráadásul ez a legegészségesebb is!

Kockás has, dagad ó bicepsz, széles váll - ez vonaná a nőket? Tényleg csak a tökéletes jó nekik?

Kockás has, dagad ó bicepsz, széles váll - ez vonaná a nőket? Tényleg csak a tökéletes jó nekik?

Kétségtelen, hogy az izmos férfitest látványa felvillanyozza őket, de egy másikat se szabad kihagyni: a nők szerint az apatest szexi! A Yale Egyetem kutatása szerint viszont akik ilyen testtel rendelkeznek (tehát egy kis felesleg is van rajtuk), tovább élnek, mint a vékony férfiak. A kutatásból az is kiderült, hogy az apatesttel rendelkező férfiaknál ritkábban fordul elő szívinfarktus és prosztatarák a fölös kilók ellenére is.

Persze, muszáj hozzátennünk, hogy néhány kiló tényleg nem jelent gondot, viszont a hatalmas sörhas káros lehet az egészségedre is. Szóval nem kell aggódnod, ha az edzés ellenére is mackósabb alkat vagy, de azért ne tuynulj el!

Miért nem igaz a „minden módszer működik" elve?

Egy olyan témáról írtam ma, ami engem rendszeresen idegesít. Annyira gyakran hallom és annyira utálom! Talán az egyik leggyakoribb tévhit, amit hallani lehet az edzéssel és az étrenddel kapcsolatban: „minden módszer működik”. Ez egy lusta ember hozzáállása, aki nem akar elmerülni egy témában.

6 ok, hogy beszerezd a legújabb számunkat!

Megjelent a Men’s Health következő száma, pillantsatok bele!

5 dolog, ha igazán el akarod varázsolni a randin

Nézz ki jobban, illatozz frissen és csábítsd el a nőt!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft