6 tipp, hogy tovább megőrizd a barnaságod

Ha már végre eleget napoztál, ne hagyd, hogy a színed gyorsan kifakuljon!

Ha már végre eleget napoztál, ne hagyd, hogy a színed gyorsan kifakuljon!

Azt is megmutatjuk, miben barhulj:

A napozás, vagy barnítás hatására sokkal fittebbnek és vonzóbbnak tűnsz. Ráadásul a látványod tudatja másokkal is, hogy nyaralni voltál. Ha viszont szeretnéd megtartani a barnaságod, fogadd meg a következő tanácsokat, amiket akár napozás után, akár a barnítást követően is bet tudsz vetni. Lindsay Plotkin, a Glowjob nevű barnítószalon tulajdonosa meséli el, hogyan nyújthatod meg a kemény munkával (vagy a barnítószalondban) megszerzett bőrszínt.

Készítsd elő az Új vásznat!

A barnulás a bőröd legfelső rétegét változtatja meg. Minél tovább marad ez a réteg rajtad, annál tovább tart a jó szín. Érdemes ezért bőrradírt használnod, mielőtt napoznál, vagy elmennél barnítani. Készíts elő egy új, tiszta vásznat, a lehető legfrissebbet, hogy tartósabban megmaradjon a színed.

Borotválkozz!

Ha már alaposan ledörzsölted a bőröd felső rétegét, ideje a szőrödtől is megszabadulni (amúgy a gyanta még jobb), ez is segít az elhalt hámsejtek eltávolításában.

A barnítóspray-t válaszd a szoli helyett!

A szoláriumtól ráncos lehetsz és a bőrrák kockázatát is növeli, ezért mi a barnítást favorizáljuk. Arra viszont figyelj, hogy olyan anyaggal fújjanak be, ami kevés alkoholt tartalmaz, hiszen a szalonokban használt keverék szárítja a bőröd. Ezt egyébként úgy tesztelheted le, hogy megméred, mennyi idő alatt szárad meg rajtad a festék. Minél kevesebbet kell várnod, annál több alkoholt tartalmaz az oldat.

Krémezd magad!

Érdemes olyan krémet használnod a barnítás, vagy napozás után, ami hidratál és segít a színed megtartásában. A legtöbb barnítószalonban kapni ilyeneket. Kerüld a petróleumot és ásványi olajokat tartalmazó krémeket, mert ezek kifakítják a színed.

Ne fürödj le!

Érdemes néhány órát várnod a barnítás után, hogy alaposan beszívja a bőröd az anyagot, mielőtt lemosnád. A klór is oldja a spray-ben lévő anyagokat, ezért ha lehet, ne órákig ülj a medencében barnítás után.

Hidratáld magad!

A bőrgyógyászok kedvence a víz, a megfelelő folyadékfogyasztással sosem lőhetsz mellé, ha a bőrödről van szó! Igyál több vizet, hiszen remekül ápolja a bőröd. A medence partján ülve pedig próbálj meg ellenállni az esernyős koktéloknak - vagy ha mégis innál egyet, fogyassz utána a jór öreg H2O-ból is!

Az éjjeli nassolás hátrányai nem csak a testsúlyodban mutatkoznak meg

Ha ránk hallgatsz, csukva tartod éjszaka a hűtőajtót.

„2 héten keresztül napi 60 kitörést csináltam - ez lett az eredménye"

Nicolette Richardson, a Women’s Health amerikai szerzője izgalmas kihívásra vállalkozott. Bízott abban, hogy a napi 60 kitörés sokat javít majd a futóeredményén. Beszámolójából kiderül, sikerült-e fejlődnie.

Semmi köze a szexhez! Ezért csalja meg a legtöbb huszonéves a párját

Mindenki követ el hibákat fiatalon - általában a legtöbbnek a párkapcsolatok isszák meg a levét. És persze vannak szakítások, amik igazán fájdalmasak, különösen akkor, ha a megcsalás is közrejátszik bennük.

Növeld a tesztoszteronszinted 4 gyakorlattal!

A következő gyakorlatok nem csak abban segítenek, hogy több tesztoszteront tereljen a szervezeted, hanem erősebb és izmosabb lesz tőlük a felsőtested!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Itt a hatos csomag, hat lapszám, most fél áron!

Csak 2685 Ft