Régóta szingli vagy? Így vészeld át ezt az időszakot

Van kiút, a lényeg, hogy ne süllyedj el a kétségbeesés mocsarában.

Van kiút, a lényeg, hogy ne süllyedj el a kétségbeesés mocsarában.

Egész nyáron esküvőre jártál, néhány barátodnál meg már meg is érkezett az első gyermek? Ne ess kétségbe, ha még mindig az igazit keresed, hidd el, a szerencse mellett rajtad is múlik a dolog.

1. Sport

Miután átengedted magad a szomorúságnak, meg kell mozdulnod, nehogy elmerülj a depresszió mocsarában. Menj el egy futóklubba, vagy kezdj el valamilyen harcművészetet, mindegy, mit csinálsz, a lényeg, hogy élvezd!

Olvasd el ezt is!

2. Szociális élet

A szingliség hajlamossá teszi az embert a begubózásra, de fontos, hogy ne engedj a kísértésnek. Hetente párszor menj el színházba, kiállításra, vagy fesztiválokra, akár egyedül is, nem tudhatod, mikor futsz bele életed szerelmébe.

3. Életcélok

Ne hagyd, hogy a szerelmi életed átmeneti kudarcai hatással legyenek az életedre. Fogd fel úgy a dolgot, hogy amíg megtalál a szerelem, az élet más területein kell sikeresnek lenned. Valósítsd meg az életet, amire vágysz, harcolj ki előléptetést, vagy gyúrd ki magad. Mindegy, mit csinálsz, a lényeg, hogy sikerélményed legyen, az abból származó önbizalom nagyon jól jöhet majd azon a bizonyos első randin.


Ha jól eszel, a szerelem is könnyebben megtalál:

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
Így étkezz egészségesen akkor is, ha épp nem vet fel a pénz!
A háziállatod komoly veszélyt jelenthet a szexuális életedre

Egy belga srác a saját bőrén tapasztalta meg ezt.

Jó hírünk van: a tejcsoki is jót tesz az egészségednek!

Ha odafigyelsz arra, hogy egészségesen táplálkozz, akkor valószínűleg a csoki nem található meg az étrendedben.

Így készült Cedric McMillan a Mr. Olympiára

Múlt héten rendezték meg Las Vegasban a világ legrangosabb testépítő és fitnesz versenyét, az Olympia Weekend-et, ahol az idei Arnold Classic győztese, Cedric McMillan is indult.

Kiderült végre, miért sírunk, ha nem megy a csapatnak

Ne rejtegesd a könnyeidet, az evolúció nem tűr ellentmondást.

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft