Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”
A cikk támogatója a Poli-Farbe

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

Azt mondja, ugyanolyan nevelést kapott a szüleitől, mint a másik két testvére, emellett a sport rengeteget segített neki abban, hogy elfogadja önmagát, és ez által lett jobb az önértékelése is. Péter mindig is szeretett másoknak segíteni, de nem azért, hogy elfogadják vagy, hogy a középpontba kerüljön. Hanem, mert szerinte adni jó! Szociális munkásként végzett, dolgozott többek között drogambulancián, gyermekotthonban, és speciális iskolában, ahol középsúlyos értelmi sérült és halmozottan hátrányos helyzetű gyerekeknek tartott testnevelést. Manapság jószolgálati nagyköveti feladatokat lát el több szervezetnél, emellett előadásokat tart iskolákban, azzal a céllal, hogy elmesélje az életútját és azt, hogyan kovácsolt előnyt a hátrányából és miként él teljesebb életet, mint sok ép embertársa.

A versenyeken is tartod a lépést a fiatalokkal?

Most még szeretem és csinálom, de a sprinttáv egyre nehezebb nekem. Ha a srácoknak a sikerhez száz százalékot kell teljesíteniük az edzéseken, nekem százhúszat. Hosszabb ideig kell nyújtanom, nem úgy mozognak az izmaim, nem úgy működik az anyagcserém, és még sorolhatnám. De ki szeretnék jutni még világversenyekre. Eddig 11 vébén voltam, ezzel egyedül vagyok a kategóriámban az egész világon.

Kép

Egyértelmű volt, hogy egy alkarhiánnyal is sportoló leszel?

Furán hangozhat, de szerencsés helyzetben vagyok, hogy így születtem. Ennek az állapotnak nagyon sokat köszönhetek. A sport által megtanultam elfogadni magam, sokkal jobb lett az önértékelésem, ráadásul bejártam a fél világot. Mint a legtöbb triatlonista, én is úszóként kezdtem Málnai István, egykori edzőm javaslatára.

Marad idő másra is a felkészülés mellett?

2013 óta profiként sportolok, így magam osztom be az időmet. Emellett jószolgálati nagyköveti feladatokat látok el több szervezetnél. Figyelni kell arra, hogy meglegyen az egyensúly, mert nemcsak fizikálisan, hanem fejben is el lehet fáradni. Boldog vagyok, hogy olyan ember van mellettem, akivel mindig tudunk minőségi időt együtt tölteni. Minden versenyszezon végén kapok négy-öt hét pihenőt, de két hét után már a falat kaparom, hogy mikor térhetek vissza. A lényeg, hogy ki kell magadat éheztetni a mozgásra. A hétköznapi életben is fontos a harmónia, meg kell találni a motivációt minden élethelyzetben.

Az interjú teljes egészében elolvasható a Poli-Farbe festékgyár és a Marquard Media Content Studio összefogásából született a „25 tehetséges ember története” című kiadványban. A magazin fogyatékkal élők példaértékű munkáját, és életét mutatja be portréfotók és izgalmas interjúk segítségével, a művészetek, a sport és a közélet területéről. A kiadvány megjelenésével egyidejűleg egy társadalmi célú kampány is támogatásra kerül, melynek célja a fogyatékkal élők integrációjának erősítése.

Tovább olvasok
Ez a 4 hetes zsírégető edzés formába hoz a nyárra!

Legyél fit ezzel a dinamikus programmal és vedd le bátran a pólód a strandon!

A pegán diéta az új trend! De vajon egészséges?

A pegán, azaz a paleo-vegán diéta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Az étrend azt állítja, hogy segít a fogyásban, jól érzed magad tőle és egészséges. Utánajártunk!

Hogyan fogyj le diéta nélkül?

Ne éheztesd tovább magad, inkább csináld ezt!

Ezeknél a forgatókönyveknél nem probléma, ha SMS-ben szakítasz

Semmi baj nincs az üzenetben való szakítással, amíg követed az instrukcióinkat.

3 férfi, akinek feltették A kérdést

Ki mondta, hogy mindenképpen neked kell letérdelni?

Ez az 5 étel a legjobb a szívednek

Egészségesen szeretnél élni? Ezeket a kajákat vedd bele az étrendedbe!

„Csak egy chipset eszem!” Megmondjuk, miért nem jön össze soha

Egy tanulmány szerint a ropogós ételek hangja miatt eszünk túl sokat belőlük.

Üres pisztoly - avagy "terjed" a férfi meddőség

Friss vizsgálatok szerint zuhan a spermaszámunk. És ez a kérdés mindannyiunkat érint, függetlenül attól, akarunk-e családot vagy sem.

Hogyan építsd fel az edzésedet, hogy sikeres legyen?

Ha valódi eredményeket szeretnél elérni, akkor okosan kell összeállítanod az edzésterved!

Három ember elmeséli, hogy milyen volt nekik az első gruppen szex

„Miután végeztünk, ettünk egy pizzát és addig bújtunk, amíg el nem aludtunk.”

Szeretsz a szabadban edzeni? Budapesten már kint is kondizhatsz!

Most profi edzők is segítenek a helyes kivitelezésben. Mire vársz még?

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Tényleg olyan rossz dolog a szénhidrát?

A szénhidrát nem ördögtől való dolog. Sőt, elengedhetetlen.

Gyorsan el szeretnél aludni? Próbáld ki ezt az 5 dolgot!

Próbáld ki a lenti példákat és aludj el sokkal gyorsabban, sőt, tovább is fogsz tudni pihenni.

Flow élmény, tudatosság, laza félmaraton - így fejleszt a Scitec Institute programja

Kollégánk bő egy hónapig tesztelte a professzionálisan összerakott programot, hogy fejlessze futótechnikáját, célirányosan étkezzen és ezekkel jobb eredményeket érjen el. Kifaggattuk, milyen tapasztalatokkal zárta a felkészülést.

Ilyen gyorsan csináld szex közben! A csajod imádni fogja!

Nem kell sokat tenned azért, hogy a partnered eljuttasd a csúcsra.

Az izom, amire valóban szükség van a szemkápráztató bicepszhez!

Nagyobb bicepszet tudsz növeszteni a felkari izmokra fókuszálva.

Vajon a körülmetélés javítja a szexuális élményt?

Sokan tűnődtek már azon, hogy azok élvezik jobban a szexet, akik körül vannak metélve, vagy azok, akik nem?

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem