A benned élő harcos - megjelent a Men's Health legújabb száma

A benned élő harcos - megjelent a Men's Health legújabb száma

Mondják, hogy ez a test évtizede. Mind jól akarunk kinézni, értékmérő a fizikum – egyikünk tesz érte, a másikunk meg mindig csak holnap kezdi...

Ehhez képest annyit ülünk a hátsónkon, amennyit előttünk még egyetlen generáció sem, és fejnehéz tevékenységekkel töltjük a napjainkat. Könnyű megfejteni, mitől olyan sikeresek az extrém kihívások, a hosszútáv futások, sárban kúszós akadályversenyek, túlélő túrák. Népszerű evolúciós elmélet, hogy a férfiaknak manapság hiányzik a fizikai erőpróba, a harc. Az év végi belassuláshoz ezért olyan olvasnivalókat gyűjtöttünk össze neked, amik remélhetőleg arra inspirálnak majd, hogy felállj a fotelből, és megküzdj magadért a modernkori enyészettel.

Kép

A decemberi számban harcosokkal találkozol. Tóth Ádám akadályfutóval, akit egy eszméletvesztéssel járó áramütés sem akadályoz meg abban, hogy győztesként érjen célba.

Kép

Gömöri András Mátéval, aki rácáfolva a musical-színészeket kísérő sztereotipiákra, akár nyakig érő hóban is megmássza a Tátrát, hogy méltónak érezhesse magát deszantos édeasapja emlékéhez.

Kép

Meg persze Chris Hemsworth „Thorral”, akinek a karja meggyőzően dagad a címlapon.

Kép

Austin Murphey és Gordon Wright öt hegyen átívelő, dögkeselyűktől kísért vergődése – melynek árán a Leggyorsabb Ismert Időeredmények nevű honlap ranglistájára igyekeztek felkerülni – kimeríti az őrültség fogalmát.

Kép

A Jégemberként is ismert Wim Hofról szóló riportunk pedig az elmúlt évek egyik legérdekesebb Men’s Health cikke. Erősen elgondolkoztat arról, milyen tudatszinten létezhetnénk mi, teljesen hétköznapi halandók is, ha szélesebb körben terjedne Hof módszere.

Kép

És ha a digitális detoxról olvasva végre lerakod a mobilod, neki is foghatsz, hogy megvalósítsd a saját harcos kalandod.

Tovább olvasok
Az 5 legjobb edzőcipő, nem csak futáshoz

Mutatjuk, melyek jelenleg a legjobb lábbelik.

Ha meg tudsz csinálni ennyi fekvőtámaszt, tovább fogsz élni, mint az átlag

A sokoladú gyakorlat csökkenti a szívproblémák kialakulásának kockázatát.

A 8 legjobb óvszer, hogy elképesztő élmény legyen a szex

Ha azt hiszed a gumi rossz, akkor minden bizonnyal nem a megfelelőt használod.

Így csökkentheted természetes úton a vérnyomásodat

Mutatunk pár módszert, amik hasznosak lehetnek, ha problémáid vannak a dologgal.

A tudomány azt is tudja, miért vagy ideges, amikor éhes vagy

Biztos, hogy neked is ismerős az érzés, amikor kopognak a szemeid az éhségtől, és ilyenkor még a legkisebb apróságon is képes vagy felrobbanni.

Mutatjuk az All-Star hétvége legnagyobb zsákolásait - videó

Hamidou Diallo lopta el a show-t a Charlotte-ban rendezett gálán.

Így segíti az edzés utáni étkezés a zsírégetést

A legújabb tanulmány szerint éhgyomorra érdemes tréningezni.

Mutatjuk az 5 legjobb kosaras cipőt

Egyáltalán nem mindegy, mit viselsz a hétvégi pattogtatáson.

A párkapcsolat megmentője: Az okoságy, ami visszagurítja a párodat az ő térfelére!

Simán lehet, hogy néhány szerelem ennek a furcsa találmánynak köszönhetően menekül meg.

A szaunázás 3 legnagyobb előnye

30 perces üldögélés sosem volt még ilyen hasznos.

Mutatjuk, hogyan óvhatod meg a herezacskódat

Szakember válaszol végre az égető altáji kérdésre.

Az ugrókötelezés 3 legnagyobb előnye

Ha türelmetlen természet vagy, ezt neked találták ki.

Ezért érdemes rendszeresen kimcsit fogyasztanod

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Az 5 leggyakoribb buktató súlyzós edzés közben

Ne verd át magad, figyelj a helyes végrehajtásra!

Kőkemény kockahas - 3 tipp felüléshez

Így biztosan nem dolgozol hiába.

4 meglepő dolog, ami kellemetlen szájszagot eredményez

Ezekre figyelj, ha nem akarod megkeseríteni beszélgetőtársaid életét.

Ölben tartod a laptopod? A cerkád nem díjazza a dolgot

Chicagói szakemberek tették helyre egyszer s mindenkorra a kérdést.

Az edzésmentes élet károsabb, mint a dohányzás és a cukorbetegség

A tudomány ismét bebizonyította, hogy erősen ajánlott mozogni.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem