Cimke: Hideg

Lefagysz, lefogysz

2017/01/17

A múltkor azt mondta nekem Virág, hogy a legjobban hidegben ég a kalória. Virág régóta foglalkozik egészségügyi témákkal, plusz orvos a férje, szóval általában odafigyelek arra, amit mond.

4 tipp téli futáshoz

2016/01/15

Olvasó- és futótársaink legjobb tanácsai a hideg szezonra. Így már nincs kifogás, a hidegben is fel tudod húzni a nyúlcipőt.

Mennyit kell innod hidegben?

2015/11/30

A hidegben lehet deres lesz a szemöldököd, ledermed a lábujjad, vagy odaragad az ujjad a rúdhoz, de ez még nem ok arra, hogy a vízbeviteleden is változtass a szabadtéri edzések alatt, egy új kutatás szerint.

Fuss a kutyáddal télen is

2015/02/19

A futótársadnak négy lába van? Akkor mutatjuk, mire kell vigyáznod télen, ha vele futsz. Taylor V. Rapalyea tippjei következnek.

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft