Undorító dolgok, amik a dohányzás és az alkohol hatására jelennek meg az arcodon

Undorító dolgok, amik a dohányzás és az alkohol hatására jelennek meg az arcodon
Forrás: star.wars.wikia.com

Tudod, hogy ez a két szokás rossz, viszont az már kevésbé nyilvánvaló, hogy a külsődre hogyan hatnak.

Olvasd el ezt is!

A daganatoktól kezdve a szívbetegségeken keresztül a dohányzás és túlzott alkoholfogyasztás számtalan egészségügyi problémákat okozhat. Ezen kívül százszor öregebbnek is tűnhetsz tőlük.

Egy új kutatás szerint ez pontosan így van. Ennek során a szakértők több mint 11.000 ember életét követték nyomon 12 éven keresztül. A rossz szokásokkal összefüggő specifikus változásokat keresték: részleges kopaszodás, a fül elváltozásai (Frank jel - átlós csík a fülcimpán), a szaruhártya elszürkülése, sárgás plakk a szemhéjon (xanthelasma).

Dohányzás esetén a következő eredmények születtek:

Minél többet dohányzott valaki, minél hosszabb időn keresztül, annál nagyobb eséllyel alakult ki az utóbbi három elváltozás. Akik pedig a legtöbb cigrettát szívták el, azoknak kétszeres eséllyel rakódott sárgás plakk a szemhéjukra.

Olvasd el ezt is!

Mi a helyzet az alkohollal?

A gyakran ivó férfiaknak (heti 35 ital) 35 százalékkal nagyobb eséllyel jelent meg szürke gyűrű a szaruhártyájukon és 26 százalékkal nagyobb esélyük volt arra is, hogy a fülükön átlós csík keletkezzen.

A foltokban való kopaszodást egyik szokással sem hozták összefüggésbe.

A kutatók szerint érdemes ezekre a jelekre figyelni, hiszen például a szemen lévő sárga lerakódást a felesleges koleszterin alkotja. Ez - ahogy a Frank jel is - pedig a szívbetegségekre is utalhat.

A legjobb dolog, amit tehetsz, ha megpróbálsz ezektől a káros szokásoktól megszabadulni!


Itt egy kis segítség a leszokáshoz:

Nézd meg a galériánkat> 12 kép
Kreatív dohányzás ellenes plakátok
Tovább olvasok
Kora délután folyamatosan kókadozol? Nem biztos, hogy a kávé a legjobb megoldás

Ebéd után a kajakóma nehezítheti meg a produktivitást, mutatunk egy biztos tippet, amivel gátat szabhatsz a bólogatásnak.

Így kerülheted el az időskori demenciát

A citrusfélék fogyasztása jótékony hatással van az agyra.

6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem