Így menti meg a kávé a fogad

Ha megisztol egy csésze feketét, megelőzheted az ínygyulladást, derül ki a Boston University legújabb tanulmányából. Lehet, hogy a leheleted nem lesz túl friss, de a szád hálás lesz neki.

Ha megisztol egy csésze feketét, megelőzheted az ínygyulladást, derül ki a Boston University legújabb tanulmányából. Lehet, hogy a leheleted nem lesz túl friss, de a szád hálás lesz neki.


Több mint 1000 embert vizsgáltak 30 éven keresztül és a kutatók arra jöttek rá, hogy sokkal egészségesebb volt a foguk azoknak, akik legalább napi 1 csésze kávét ittak. A másik fontos eredmény az volt, hogy semmilyen bizonyítékot nem találtak arra, hogy a kávé káros lenne az ínyre, például vérzést okozna.
A szakértők szerint a kávéban lévő antioxidánsoknak köszönhető a hatás. “Leállíthatják a szervezetben fellépő gyulladásokat, amik károsak lennének az ínyre és az állkapocsra”-mondja dr. Raul Garcia, a kutatás vezetője.

Glutamin – Tényleg segít izmot építeni?

A glutamin az egyik leggyakrabban emlegetett aminosav. Amikor elmegyünk egy kiegészítőket áruló boltba, akkor az eladó a fehérje, BCAA és vitamin eladása után ezt is elkezdi nekünk ajánlgatni.

A heteroszexuális nőknek van a legkevesebb orgazmusa

Egy elég lehangoló kutatási eredmény szerint a heteroszexuális nők kevesebb orgazmust élnek át, mint bárki más.

Ételek, amikkel felveheted a harcot a kopaszodás ellen

Egyre több a kihullott hajszál a lefolyóban? Nem vagy egyedül! A kopaszodás okai nagyon változatosak lehetnek, például autoimmun betegség, cukorbetegség, vitaminhiány, stressz és az alváshiány is produkálhat hasonló tüneteket.

Gyilkos edzésterv hasizomra, amihez csak egy padra van szükséged

4 különböző gyakorlatot mutat Jeremy Scott, amivel javíthatsz az erőnléteden és a stabilitásodon is.

Már megint nem emlékszel, hova tetted a kulcsod? Lehet, hogy a cukor tehet róla!

Kutatók egyre több bizonyítékot találnak arra, hogy miért is jobb csökkenteni az elfogyasztott cukor mennyiségét.

Ajándék apának: 1 éves előfizetés 30% kedvezménnyel
Borító
Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő 50% kedvezménnyel!

Csak 2685 Ft