Így menti meg a kávé a fogad

Ha megisztol egy csésze feketét, megelőzheted az ínygyulladást, derül ki a Boston University legújabb tanulmányából. Lehet, hogy a leheleted nem lesz túl friss, de a szád hálás lesz neki.

Ha megisztol egy csésze feketét, megelőzheted az ínygyulladást, derül ki a Boston University legújabb tanulmányából. Lehet, hogy a leheleted nem lesz túl friss, de a szád hálás lesz neki.


Több mint 1000 embert vizsgáltak 30 éven keresztül és a kutatók arra jöttek rá, hogy sokkal egészségesebb volt a foguk azoknak, akik legalább napi 1 csésze kávét ittak. A másik fontos eredmény az volt, hogy semmilyen bizonyítékot nem találtak arra, hogy a kávé káros lenne az ínyre, például vérzést okozna.
A szakértők szerint a kávéban lévő antioxidánsoknak köszönhető a hatás. “Leállíthatják a szervezetben fellépő gyulladásokat, amik károsak lennének az ínyre és az állkapocsra”-mondja dr. Raul Garcia, a kutatás vezetője.

Az éjjeli nassolás hátrányai nem csak a testsúlyodban mutatkoznak meg

Ha ránk hallgatsz, csukva tartod éjszaka a hűtőajtót.

„2 héten keresztül napi 60 kitörést csináltam - ez lett az eredménye"

Nicolette Richardson, a Women’s Health amerikai szerzője izgalmas kihívásra vállalkozott. Bízott abban, hogy a napi 60 kitörés sokat javít majd a futóeredményén. Beszámolójából kiderül, sikerült-e fejlődnie.

Semmi köze a szexhez! Ezért csalja meg a legtöbb huszonéves a párját

Mindenki követ el hibákat fiatalon - általában a legtöbbnek a párkapcsolatok isszák meg a levét. És persze vannak szakítások, amik igazán fájdalmasak, különösen akkor, ha a megcsalás is közrejátszik bennük.

Növeld a tesztoszteronszinted 4 gyakorlattal!

A következő gyakorlatok nem csak abban segítenek, hogy több tesztoszteront tereljen a szervezeted, hanem erősebb és izmosabb lesz tőlük a felsőtested!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Itt a hatos csomag, hat lapszám, most fél áron!

Csak 2685 Ft