Nagyobb az esélyed a bőrrákra, ha ez a testrészed ég le

Harvardi kutatók megtalálták azt a testrészt, melynek leégése kétszeresére növeli az esélyt a bőrrák kialakulására.

Harvardi kutatók megtalálták azt a testrészt, melynek leégése kétszeresére növeli az esélyt a bőrrák kialakulására.

És melyik testrészről van szó? Sajnos általában ez elég sok fényt kap: a hát. Miért? Mert ezt a testrészt kevesebbszer éri fény, mint mondjuk a lábad, karod, vagy az arcod. És mivel általában mindig takarja valami, ha órákig napozol, akkor épp ezért könnyebben le is ég.

Amikor a szabadban vagy, nyaralsz, vagy napozol, mindig használj legalább 30 faktoros naptejet és kétóránként kend be vele magad.

Ha pedig korábban gyakran leégtél, érdemes rendszeresen bőrgyógyászati szűrésre menned, hogy megelőzd a bajt.

Brutálisan kigyúrt vegán testépítők, akiket megéri bekövetni Instán

Ők az élő bizonyítékai annak, hogy anélkül is lehetsz izmos, hogy húst és állati eredetű termékeket ennél.

Időhiányban szenvedsz? Nyomd le otthon ezt a súlyzós edzést!

Csak egy pár egykezes súlyzóra és 15 percre lesz szükséged hozzá!

Mi a leghatékonyabb fegyver a felesleges kilók ellen?

Az ételek, illetve az étrend kalóriatartalma régóta a fogyni vágyók elsődleges fókusza. Ha úgy tetszik, a központi direktíva az, hogy „együnk kevesebbet, mozogjunk többet” (tehát csökkentsük a bevitt kalóriák mennyiségét és növeljük az elégetett kalóriák mennyiségét), ha fogyni szeretnénk.

Egész évben csobbanhatsz a Palatinus strandon!

Ha a Palatinus strandra eddig csak nyáron mentél, van egy jó hírünk: idén már ez a fürdő sem zárja be kapuit szeptemberben.

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft