7 dolog, ami kellemetlen leheletet okoz

Hiába mosod rendszeresen a fogad, akkor sem javul a helyzet? Megmutatjuk, mitől lehet kellemetlen a leheleted.

Hiába mosod rendszeresen a fogad, akkor sem javul a helyzet? Megmutatjuk, mitől lehet kellemetlen a leheleted.

1. Gyógyszerek
Egyes vérnyomáscsökkentő, antidepresszáns, vagy antihisztamin gyógyszerek mellékhatása lehet a szájszárazság, mely a kellemetlen lehelet egyik forrása.

2. Éhség
Bizony, ha nem eszel rendesen, kiszárad a szád, hiszen a nyál mennyisége csökken.

3. Fertőzés
A szájüregi fertőzések során megnő a baktériumok száma, melyek kénes szagú leheletet okoznak.

4. Rosszul mosod a fogad
A fogaid között lévő kajadarabok is okozhatnak kellemetlen szájszagot.

5. Nem tisztítod a nyelved
A baktériumok és a lepedék a nyelveden is megtelepszik, ezért érdemes időt szánnod a tisztítására.

6. Nem vették ki a bölcsességfogad
A fölötte lévő ínydarab alá beszorulhatnak a kajamaradékok, akár be is gyulladhat, ez pedig rossz leheletet okoz.

7. Lyukas a fogad
A kezeletlen lyukakban is elszaporodhatnak a baktériumok, melyek szájszagot okoznak.

Olvasd el ezt is!
Miért vagy farkaséhes edzés után?

Közvetlenül edzés után agyad nem engedi, hogy éhséget érezz.

Hogyan legyél jobb ember? A Fekete vitorlák színészei elmondják!

A legújabb Men’s Health címlapján szereplő Tom Hopper is játszik a sorozatban. A magazinban megjelent cikkből sokat tanulhatsz az edzés terén, de az interjúalanyok videóban is tippeket adnak arra, hogyan lehetsz jobb ember.

Miért nem igaz a „minden módszer működik" elve?

Egy olyan témáról írtam ma, ami engem rendszeresen idegesít. Annyira gyakran hallom és annyira utálom! Talán az egyik leggyakoribb tévhit, amit hallani lehet az edzéssel és az étrenddel kapcsolatban: „minden módszer működik”. Ez egy lusta ember hozzáállása, aki nem akar elmerülni egy témában.

6 ok, hogy beszerezd a legújabb számunkat!

Megjelent a Men’s Health következő száma, pillantsatok bele!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft