Jobb vigyázni! A betegség, ami a férfiak felét érinti

Sajnos te is könnyen összeszedheted, ha nem figyelsz!

Sajnos te is könnyen összeszedheted, ha nem figyelsz!

A HPV egyre népszerűbb a férfiak körében, például Amerikában a férfiak fele kapta már el a betegséget. Súlyosabb esetben akár a nemi szerveken daganatokat okozhat, de a torkod, nyelved és mandulád is veszélybe kerülhet! Szerencsére a szervezeted 1-2 év alatt képes eltüntetni a HPV fertőzést, ám vannak esetek, amikor ez mégsem sikerül, ekkor alakulhatnak ki a daganatok is.

Mit tehetsz ellene?

1. Az egyik megelőzési módszer a HPV elleni oltás.

2. A másik fontos dolog a biztonságos szex! Bár az óvszerek nem nyújtanak teljes védelmet a vírus ellen, a rendszeres használuttak megelőzhető a terjedése.

Mennyire erős a törzsed? És a lábaid? Nyomd le ezt az edzéstervet, ha tudod!

Ha szeretnél erős és kidolgozott törzsizmokat, de a teljesítményeden is javítanál, a csípődről és a farizmaidról nem szabad megfeledkezni.

Elhiszed? Így vesztette el a Szikla a szüzességét

Mivel hamarosan látható lesz az új filmje, a Baywatch, Dwayne Johnson mindent megtesz azért, hogy promózza.

Rekordot döntött az Everesten a vegán hegymászó

Atanasz Szkatov öt és fél nap alatt két csúcsot is meghódított.

Végre itt az előzetes: A Nagy Háborúval tér vissza a Trónok Harca

Július közepétől minden vasárnapot tűkön ülve várhatunk. A kissé lagymatag 6. évad után óriási izgalmakra számíthatunk a pajzán sorozattól.

Mi a jobb: az interval vagy a kardió?

A nyári kockahas projekt keretei között mindenki nekiáll bőszen kardiózni. Már sokszor mondtam, most is elismétlem: a diéta kezdete, ill. a „fogyni akarok” mondat elhangzása szinte mindig egybeesik az „El fogok menni futni.” megjegyzéssel…

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft