28 dolog, ami egy férfi konyhájából sem hiányozhat

Ha fontos számodra az egészséges táplálkozás és persze az, hogy ne szórd el feleslegesen a pénzed, a következő tippek neked szólnak.

Ha fontos számodra az egészséges táplálkozás és persze az, hogy ne szórd el feleslegesen a pénzed, a következő tippek neked szólnak.

A bevásárlás egyik fontos eleme, hogy mielőtt elmész, ellenőrizd, milyen alapanyagok vannak otthon. Ezért tuti, hogy a kamrát és a hűtőt is alaposan átvizsgálod ilyenkor. Egyébként sokkal könnyebb a helyzeted, ha mondjuk írsz egy listát a nagyon fogyóban lévő dolgokról, így a kamrád és hűtőd tartalmát feltankolhatod olyan alapanyagokkal, amik sokáig elállnak és vészhelyzet esetén sem kell kaját rendelned.

Összeszedtük, miket érdemes a kamrában tartanod:

Nézd meg a galériánkat> 18 kép
Ezek legyenek a kamrádban

A hűtődben pedig ezek kapjanak helyet:

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
Ezek legyenek a hűtődben és mélyhűtődben

A cikk forrása a Magyar Élelmiszerbank Egyesület Esélyt az Ételnek nevű oldala, ahol további hasznos tanácsokat találsz arra, hogyan spórolj, védd a környezeted és csökkentsd az élelmiszerfelesleget.

Jason Statham 5 legjobb filmje

A 80-as években Schawrzenegger, Stallone és Bruce Willis voltak a legmenőbb akcióhősök.

A tudomány szerint a jófiúknak több szexben van részük

Már hallhattad, hogy a nők jobban vonzódnak a rosszfiúkhoz, azonban több kutatás éppen ennek ellenkezőjét támasztja alá.

Melledzés a dohányzás káros hatásai ellen

Az erős mellizmok megkímélhetnek a tüdőbetegségektől, ezért vegyél egy nagy levegőt és irány a terem!

A legfontosabb dolgok, amikre szabadtéri edzéshez szükséged lehet

Végre itt a jó idő, ha kicsit alábbhagy a kánikula, mehetsz is a szabadba edzeni!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Itt a hatos csomag, hat lapszám, most fél áron!

Csak 2685 Ft