3 mód, ahogy a túltömött naptárad kihat rád az öv alatt

Őrülten sokat dolgozol? Ennek nem csak az lesz a következménye, hogy nem alszol: a szexuális életedre is negatív hatással van a sok munka.

Őrülten sokat dolgozol? Ennek nem csak az lesz a következménye, hogy nem alszol: a szexuális életedre is negatív hatással van a sok munka.

Sajnos a kevés alvás a hormonjaid és a belső órád is összezavarja, aminek a szerszámod is megihatja a levét. A következő dolgok történnek, ha sokat túlórázol:

Sokat kell vizelned

Ha nem hagyományos munkaidő szerint dolgozol, vagy sokat éjszakázol, a kelleténél többször mész wc-re. A Baylor College kutatása szerint 3-ból 1 férfinél jelentkeztek alvási nehézségek a műszakváltás során. Mivel a biológiai ritmusuk is összezavarodott a megváltozott munkaidő hatására, többször jártak wc-re, gyakrabban volt vizelési ingerük, a vizeletük akadozott és éjjel is gyakran meglátogatták a mosdót.

Az alacsony tesztoszteronszint több jelével is megküzdesz

Ha sokáig dolgozol, csökken az energiaszinted, a libidód, gyengébbé válsz, kevésbé leszel kitartó, romlik az állóképességed és az erekciód sem lesz a régi - ezek a problémák pedig mind a hormon szintjének csökkenésével magyarázhatók. A Baylor College tanulmánya azt is igazolta, hogy azok a férfiak, akiknek alvási nehézségeik voltak, nagyobb eséllyel szenvedtek az alacsony tesztoszteronszint tüneteitől.

A spermád bánja

A kutatás szerint az éjszakai műszak a sperma minőségére is negatívan hat. A szakértők azt is kiderítették, hogy az éjjel dolgozóknak rosszabb a spermájuk motilitása, így a nemzőképességükre sincs jó hatással az alváshiány. Hozzátették, hogy a túl sok és túl kevés alvás is negatívan hat a spermák motilitására.

Bor, mámor, Burgenland - Ahol igazi wow élmény vár rád!

Burgenlandról a Fertő-tóra, Haydn-re vagy a kismartoni Esterházy-kastélyra asszociálunk, és jól is tesszük, leszámítva, hogy ez a tartomány ennél még sokkal több kincset rejt: a mesebeli táj, a különleges természeti adottságok, a helyi ételkülönlegességek, sőt a burgenlandiak végtelen segítőkészsége éppúgy jellemzik a vidéket.

Micsoda? Állítólag ha ilyen ruhadarabban szexel egy nő, nagyobb az esélye az orgazmusra

Egy jótanács férfiaknak szex előtti vetkőzéshez: NE HAGYD MAGADON A ZOKNID! A nők szerint ugyanis ez az egyik legkiábrándítóbb dolog, amivel szembesülhetnek szex előtt.

Így teheted kétszer jobb illatúvá a parfümöd

A tusfürdők, testápolók, dezodorok és szappanok világában muszáj, hogy jól érvényesülhessen a parfümöd.

Mennyire erős a törzsed? És a lábaid? Nyomd le ezt az edzéstervet, ha tudod!

Ha szeretnél erős és kidolgozott törzsizmokat, de a teljesítményeden is javítanál, a csípődről és a farizmaidról nem szabad megfeledkezni.

Elhiszed? Így vesztette el a Szikla a szüzességét

Mivel hamarosan látható lesz az új filmje, a Baywatch, Dwayne Johnson mindent megtesz azért, hogy promózza.

Fizess elő az Instyle magazinra egy évre most 70%-os kedvezménnyel!
Borító
Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft