Eltört valamid? Edd ezeket a gyorsabb gyógyulásért!

Tápláld a szervezeted annak érdekében, hogy minél hamarabb meggyógyulj!

Tápláld a szervezeted annak érdekében, hogy minél hamarabb meggyógyulj!

Olvasd el ezt is!

A törött csont összeforrása elég hosszadalmas lehet, ráadásul nagyon megnehezíti az életed, ha begipszelt karral, vagy lábbal kell abszolválnod a lehető leghétköznapibb feladatokat.

Azonban ettől még táplálkozhatsz egészségesen - hiába tűnik könnyebbnek kaját rendelni. Vitaminokkal és ásványi anyagokkal feltöltheted a szervezeted, hogy elősegítsd a csontok gyógyulását.

„Csonttörés esetén vannak bizonyos alapanyagok, amelyeknek fogyasztásával visszanyerhető az egészség. Fiatalabb korban hamarabb összeforr egy törött csont, ám a 20-as évek elmúltával már nehezebb a folyamat.”

- mondja Isabel Maples, táplálkozási szakértő.

Megmutatjuk, milyen ételeket kell fogyasztanod annak érdekében, hogy megerősítsd a csontjaid és támogasd gyógyulásod. Ezek nem csodaszerek, hanem hétköznapi ételek, amiket egyszerűen beszerezhetsz és akár el is készíthetsz!

Nézd meg a galériánkat> 3 kép
Eltört valamid? Edd ezeket a gyorsabb gyógyulásért!
A háziállatod komoly veszélyt jelenthet a szexuális életedre

Egy belga srác a saját bőrén tapasztalta meg ezt.

Jó hírünk van: a tejcsoki is jót tesz az egészségednek!

Ha odafigyelsz arra, hogy egészségesen táplálkozz, akkor valószínűleg a csoki nem található meg az étrendedben.

Így készült Cedric McMillan a Mr. Olympiára

Múlt héten rendezték meg Las Vegasban a világ legrangosabb testépítő és fitnesz versenyét, az Olympia Weekend-et, ahol az idei Arnold Classic győztese, Cedric McMillan is indult.

Kiderült végre, miért sírunk, ha nem megy a csapatnak

Ne rejtegesd a könnyeidet, az evolúció nem tűr ellentmondást.

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft