Életében nem futott ennyit Ördög Nóri

Életében nem futott ennyit Ördög Nóri

70 perc alatt futotta le a 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon a 10 kilométeres távot Ördög Nóri. A népszerű műsorvezető hetekig készült a nagy megmérettetésre, hogy sikerrel teljesítse vállalását.

Az első 3 kilométer szörnyű volt, mindenki lehagyott és úgy éreztem, hogy kudarcot vallok. Csak azt lestem, hogy mikor jön a busz mögöttem, és kénytelen leszek felszállni, mert nem teljesítem a minimálisan elvárt szintidőt. De aztán felidéztem a tréningen tanultakat, hogy csak magamra: a légzésemre és a saját ritmusomra figyeljek, s egyetlen frissítő állomást se hagyjak ki” – mondta Ördög Nóri a célba érve.

A csinos műsorvezető néhány hete kezdett sportolni, hogy a SPAR háziasszonyaként népszerűsítse az egészséges életmódot és a mozgást. Felkészülését online lehetett nyomon követni, s aki szeretett volna, csatlakozhatott is hozzá a 10 kilométeres távon a 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon.

Kép

A táv felénél már éreztem, hogy eljött a holtpont, innentől kezdve csak visszafelé számoltam” – folytatta. – Hatalmas lökést adott, hogy a családomat megláttam a szurkolók között, ahogy nekem integetnek. Nem volt megbeszélve, hogy hol találkozunk, de a térképen élőben követték, merre vagyok. Lepacsiztam a férjemmel és a két gyerekkel, teljesen feltöltődtem. Az utolsó két kilométer így nem jelentett gondot. A célban már ismerősök és taps fogadott. Rendkívül jó érzés, hogy kihoztam a maximumot magamból, és teljesíteni tudtam, amit célul tűztem ki magam elé – mesélte Nóri, aki végül is a 10 ezer métert 70 perc alatt teljesítette, ami ahhoz képest, hogy életében nem futott ennyit egyszerre, jó időnek számít.

Szerintem az egész család nagyon büszke rám. 37 évesen, dolgozó nőként, két gyermek mellett néhány hét alatt sikerült felkészülni. Folytatni fogom a kocogást, hetente háromszor biztos elmegyek, még mielőtt a gyerekeket elvinnénk óvodába, reggelente” – tette hozz

Kép

És hogy jövőre indul-e a 21 kilométeres távon? Nóri szerint egy év múlva inkább a 10 kilométeren futott idején szeretne javítani, aztán ha már rutinos futó lesz, jöhet a maratoni táv is, de addig még pár futócipőt szeretne elkoptatni.

Tovább olvasok
A szaunázás 3 legnagyobb előnye

30 perces üldögélés sosem volt még ilyen hasznos.

Mutatjuk, hogyan óvhatod meg a herezacskódat

Szakember válaszol végre az égető altáji kérdésre.

Az ugrókötelezés 3 legnagyobb előnye

Ha türelmetlen természet vagy, ezt neked találták ki.

Ezért érdemes rendszeresen kimcsit fogyasztanod

Dél-Korea kincse nagyon jó hatással van a szervezetre.

Az 5 leggyakoribb buktató súlyzós edzés közben

Ne verd át magad, figyelj a helyes végrehajtásra!

Kőkemény kockahas - 3 tipp felüléshez

Így biztosan nem dolgozol hiába.

4 meglepő dolog, ami kellemetlen szájszagot eredményez

Ezekre figyelj, ha nem akarod megkeseríteni beszélgetőtársaid életét.

Ölben tartod a laptopod? A cerkád nem díjazza a dolgot

Chicagói szakemberek tették helyre egyszer s mindenkorra a kérdést.

Az edzésmentes élet károsabb, mint a dohányzás és a cukorbetegség

A tudomány ismét bebizonyította, hogy erősen ajánlott mozogni.

Meghan Markle nélkül nem is lehet igazán szexi a grillezés

Harry herceg szerelme nem is olyan rég a Men's Health felkérésére kacérkodott a kamerával.

Nem csoda, ha nem igazán kedveled az új konditermet

Meglepő kutatási eredményt közöltek a témával kapcsolatban a szakemberek.

4 tipp, hogy jéghideg időben is melegen tarthasd magad

Mutatjuk, hogy kerülheted el a fogsorgyilkos vacogást.

Most mégis pontosan mikor kell orvoshoz fordulnom a szexuális éhségem miatt?

Még ha makkegészséges vagy, akkor is megélhetsz mélypontokat.

Ultimate lifehack: így tisztítsd meg a szélvédődet, ha nincs jégkaparód

Nincs lehetetlen, ha épp van a táskádban egy üres ételhordó.

Így oldja meg az utazó gasztroblogger, hogy formában maradjon

Az #EatLikeJesse ultra népszerű bloggere elárulta az edzéstervét. Tartható!

Egy szezonban akár kétszer is influenzás lehetsz!

Tombol az influenzaszezon, egyre többen fordulnak orvoshoz magas lázza, végtagfájdalommal és a betegség többi tünetével. Azonban sokan abban a hitben élnek, hogy ha egy szezonban egyszer már elkapták az influenzát, akkor másodszor már nem kell megküzdeniük a betegséggel.

Eddz úgy, mint Thor! Megszereztük Chris Hemsworth edzésprogramját

Edzés- és táplálkozásbéli tanácsokért Hemsworth Zocóhoz, az edzőjéhez szokott fordulni. Íme Zocó példaedzése!

Most akkor én posztoljam, vagy te fogod? Sokkal komolyabb kérdés mint hinnénk!

A megosztás és a lájkolás könnyen tönkretehet egy kapcsolatot. Vagy épp összehozhat, megerősíthet, felépíthet. Így csináljátok!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem