Ezeket a szabályokat tartsd be, hogy egészséges legyen a hajad

Ezeket a szabályokat tartsd be, hogy egészséges legyen a hajad
Forrás: pexels.com
A cikk támogatója a Schwarzkopf Men

Mindig irigyelted azokat a pasikat, akik szuper dús és kicsattanóan egészséges hajjal veszik le a csajokat a lábukról? Adunk pár tippet, amitől neked is lehengerlő lesz a frizurád.

Vágasd rendszeresen

Ahhoz, hogy megmaradjon a fazonja és a károsodott résztől megszabadulj, 2-3 hetente mindenképp menj el a fodrászodhoz, még akkor is ha csak pár milimétert kell visszavágatnod. Nem fogsz 20 percnél több időt tölteni a fodrász székben, viszont garantáltan egészségesebb lesz az összhatás.

Válaszd ki a megfelelő sampont

Ha épp valamilyen hajproblémával küzdesz, keress kifejezetten erre a célra előállított verziót (pl. korpásodás elleni, könnyen zsírosodó, vagy erősítő sampon) és ne legyél lusta minőségi terméket választani. A Schwarzkopf Men Deep Effect 3 samponok, tripla teljesítménnyel céloznak meg minden problémát, legyen az hajszál, fejbőr vagy hajtövek, hogy az eredmény egységesen kinéző, egészséges haj legyen.

Kép

Ügyelj a szárításra

Vizesen a hajszálak nagyon érzékenyek tudnak lenni, nem megfelelő mozdulatokkal könnyen megtörheted őket. Mikor törölközővel felitatod a hajmosás utáni fölösleges nedvességet, vigyázz arra, hogy ne dörzsöld erővel a hajat, ez sem a fejbőrödnek, sem a hajszálaidnak nem tesz jót. Inkább mikroszálas törölközővel próbáld felitatni a vizet, gyengéd mozdulatokkal. A hajszárítót se használd túl magas hőfokon, hiszen elgyengítheted a gyökereket.

Hagyd lélegezni

Ismerős a helyzet, mikor a csajod nem festi ki magát hétvégére, hogy "pihentesse a bőrét"? Neked is kell tartanod olyan napokat, mikor nem használsz zselét, waxot, lakkot vagy egyéb hajformázót, ami extra réteget képez a hajszálaidon.

Tovább olvasok
Ezeknél a forgatókönyveknél nem probléma, ha SMS-ben szakítasz

Semmi baj nincs az üzenetben való szakítással, amíg követed az instrukcióinkat.

3 férfi, akinek feltették A kérdést

Ki mondta, hogy mindenképpen neked kell letérdelni?

Ez az 5 étel a legjobb a szívednek

Egészségesen szeretnél élni? Ezeket a kajákat vedd bele az étrendedbe!

„Csak egy chipset eszem!” Megmondjuk, miért nem jön össze soha

Egy tanulmány szerint a ropogós ételek hangja miatt eszünk túl sokat belőlük.

Üres pisztoly - avagy "terjed" a férfi meddőség

Friss vizsgálatok szerint zuhan a spermaszámunk. És ez a kérdés mindannyiunkat érint, függetlenül attól, akarunk-e családot vagy sem.

Hogyan építsd fel az edzésedet, hogy sikeres legyen?

Ha valódi eredményeket szeretnél elérni, akkor okosan kell összeállítanod az edzésterved!

Három ember elmeséli, hogy milyen volt nekik az első gruppen szex

„Miután végeztünk, ettünk egy pizzát és addig bújtunk, amíg el nem aludtunk.”

Szeretsz a szabadban edzeni? Budapesten már kint is kondizhatsz!

Most profi edzők is segítenek a helyes kivitelezésben. Mire vársz még?

Ők megmondták a tutit! Így lesz kockahasad!

Oda kell, hogy figyelj az egészséges étrendre és az edzésprogramra is.

Tényleg olyan rossz dolog a szénhidrát?

A szénhidrát nem ördögtől való dolog. Sőt, elengedhetetlen.

Gyorsan el szeretnél aludni? Próbáld ki ezt az 5 dolgot!

Próbáld ki a lenti példákat és aludj el sokkal gyorsabban, sőt, tovább is fogsz tudni pihenni.

Flow élmény, tudatosság, laza félmaraton - így fejleszt a Scitec Institute programja

Kollégánk bő egy hónapig tesztelte a professzionálisan összerakott programot, hogy fejlessze futótechnikáját, célirányosan étkezzen és ezekkel jobb eredményeket érjen el. Kifaggattuk, milyen tapasztalatokkal zárta a felkészülést.

Ilyen gyorsan csináld szex közben! A csajod imádni fogja!

Nem kell sokat tenned azért, hogy a partnered eljuttasd a csúcsra.

Az izom, amire valóban szükség van a szemkápráztató bicepszhez!

Nagyobb bicepszet tudsz növeszteni a felkari izmokra fókuszálva.

Vajon a körülmetélés javítja a szexuális élményt?

Sokan tűnődtek már azon, hogy azok élvezik jobban a szexet, akik körül vannak metélve, vagy azok, akik nem?

25%-kal csökkentheted a rák kockázatát! Mutatjuk, hogyan:

Az idősebb felnőtteknél, akik súlyt emelnek, körülbelül 25 százalékkal kevesebb valószínűséggel fordulnak elő vastagbélrák kialakulására utaló problémák, mint azoknál, akik egyáltalán nem edzenek, egy új tanulmány szerint, amelyet az Medicine & Science in Sports & Exercise hozott nyilvánosságra.

Ez a cikk után kétszer is meggondolod, hogy szedj-e kiegészítőt!

Egy új tanulmány szerint azok, akik táplálékkiegészítőket szednek, májkárosodást szenvedhetnek.

Így kerüld el a cukorbetegséget!

A legtöbb felnőtt nem erősít eleget az ajánlott mennyiséghez képest.

6 történet, hogy mit ne csinálj az első randin!

Valószínűleg nem jött össze a második találka.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem