10 dolog, amit nem tudtál a fájdalomról

Amikor belerúgsz a küszöbbe, tudod, miért fáj a lábujjad. De vannak helyzetek, amikor a fájdalom okát nehezebb megtalálni. Összegyűjtöttünk néhány érdekes adatot a fájdalomról.

Amikor belerúgsz a küszöbbe, tudod, miért fáj a lábujjad. De vannak helyzetek, amikor a fájdalom okát nehezebb megtalálni. Összegyűjtöttünk néhány érdekes adatot a fájdalomról.

  1. A szex csökkentheti a fájdalmat: valószínűleg ez az utolsó dolog, ami eszedbe jut, ha fáj valamid, pedig az endorfinok csodákat tesznek.
  2. A nők érzékenyebbek a fájdalomra a menstruáció alatt: az ösztrogén szintje játszik ebben szerepet.
  3. A fájdalom más férfiak és nők számára: általában az is közrejátszik ebben, hogy a férfiak kevésbé beszélnek a fájdalomról, annak elmulasztásáról a nemi szerepek miatt.
  4. Van egy olyan ritka betegség, ami során a betegek nem éreznek fájdalmat: eddig 20 ilyen esetről számoltak be. Egy génmutációnak köszönhető a ritka állapot.
  5. Attól is függ a fájdalom, hogy mit ebédeltél: a gyulladás a krónikus fájdalom egyik oka. A helytelen táplálkozás pedig gyulladást okoz a szervezetedben.

A cikk folytatását itt találod.

Olvasd el ezt is!
Miért vagy farkaséhes edzés után?

Közvetlenül edzés után agyad nem engedi, hogy éhséget érezz.

Hogyan legyél jobb ember? A Fekete vitorlák színészei elmondják!

A legújabb Men’s Health címlapján szereplő Tom Hopper is játszik a sorozatban. A magazinban megjelent cikkből sokat tanulhatsz az edzés terén, de az interjúalanyok videóban is tippeket adnak arra, hogyan lehetsz jobb ember.

Miért nem igaz a „minden módszer működik" elve?

Egy olyan témáról írtam ma, ami engem rendszeresen idegesít. Annyira gyakran hallom és annyira utálom! Talán az egyik leggyakoribb tévhit, amit hallani lehet az edzéssel és az étrenddel kapcsolatban: „minden módszer működik”. Ez egy lusta ember hozzáállása, aki nem akar elmerülni egy témában.

6 ok, hogy beszerezd a legújabb számunkat!

Megjelent a Men’s Health következő száma, pillantsatok bele!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft