Jelek, hogy rossz konditerembe jársz

Ha veszel egy kondibérletet, gratulálunk, megtetted az első lépést az egészséges életmód felé. Azonban ha könnyelmű döntést hozol, később iszod meg a levét. Megmutatjuk, mik jelezhetik, hogy rossz helyre jársz edzeni.

Ha veszel egy kondibérletet, gratulálunk, megtetted az első lépést az egészséges életmód felé. Azonban ha könnyelmű döntést hozol, később iszod meg a levét. Megmutatjuk, mik jelezhetik, hogy rossz helyre jársz edzeni.

Olvasd el ezt is!

A wc olyan, mint egy elhagyatott benzinkúton

Mindenhol penészes csempék, a wc ülőke letörve és azt sem tudod megmondani, mikor takaríthatták utoljára.

A kardiógépeket a 90-es évek óta nem cserélték

Ezek akár balesetveszélyesek is lehetnek. Te jobbat érdemelsz!

Az elromlott gépeket nem cserélik

Ha két hétnél tovább van kiírva egy gépre, hogy rossz, ideje keresned egy új helyet.

Heringparti van mindenhol

A kis termek családias hangulatúak lehetnek, de ha rendszeresen várnod kell minden gépre, vagy még saját testsúlyos edzést sem tudsz végezni, lépj le!

Nincsenek olyan emberek, akikkel szívesen barátkoznál

A konditerem nem csak edzésre jó, barátokat is szerezhtesz- bár ez tuti nem a legfontosabb szempont. Az viszont ennél lényegesebb, hogy például futóként egyedül vagy, csak testépítők edzenek ott rajtad kívül - vagy épp fordítva.

Orlando Bloom gyilkos edzésterve biztos, hogy padlóra küld!

Az is kiderül, hogyan tökéletesítheted a húzódzkodást!

4 férfi, aki 30 éves kora előtt kezdett kopaszodni, elárulja, miért nem kell paráznod emiatt

A hajhullás mindenkit utolér. Egy kutatás szerint 35 éves korukra már a férfiak kétharmadának elkezd hullani a haja.

4 reggeli hiba, amivel simán tönkreteheted a napodat

Ezekre figyelj a nap első étkezésénél.

A rendszeres önkielégítés nemcsak az egészségednek, hanem az alakodnak is jót tesz! Mutatjuk, miért!

Felejtsd el, amit anyukád mondott - a maszturbálás az egészséges és boldog élet egyik kulcsa!

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft