A 4 legnagyobb különbség a sportoló nők és férfiak között

A férfiak a Marsról jöttek, a nők a Vénuszról. A férfiak fekvenyomnak, a nők jógáznak. A férfiak karra, a nők fenékre edzenek. És még sorolhatnánk a rengeteg különbséget a két nem között.

A férfiak a Marsról jöttek, a nők a Vénuszról. A férfiak fekvenyomnak, a nők jógáznak. A férfiak karra, a nők fenékre edzenek. És még sorolhatnánk a rengeteg különbséget a két nem között.

Olvasd el ezt is!

Egy új kutatás alapján viszont pontosan meg tudjuk mondani a férfiak és nők közti hasonlóságot, vagy épp különbséget sportolás szempontjából:

Különbözünk

Nincs különbség abban, hogy milyen gyakran szokott edzeni a két nem. Abban viszont van, hogy milyen jellegű edzést végez. A séta népszerá mozgásforma mindkét nemnél, de a nők jobban szeretnek úszni és jógázni, a férfiak pedig inkább a biciklizést választják.

Okosedzés

A férfiak 46 százaléka és a nők 43 százaléka használt valamilyen eszközt edzés közben, hogy nyomon tudja követni a teljesítményét.

Kihívások

A férfiak az okoseszközeiket általában valamilyen kihívásra használják, például, hogy megdöntsék köorábbi rekordjukat, a nők viszont pusztán azért, hogy figyeljék a teljesítményüket.

Válassz fegyvert!

A Fitbitet mindkét nem nagyon szerette használni, viszont a nők egy fokkal jobban, mint a férfiak. Az erősebb nem képviselői inkább az Apple Watch-ra szavaztak.

10 dolog, amit nem tudtál Lewis Hamiltonról

A címlapunkon szereplő Forma-1-es pilótáról rengeteg pletyka kering, pedig sokkal több van benne annál, éppen kivel jár.

A faterod miatt nem kockás a hasad?

Nem tudsz lefogyni? A faterod állhat a háttérben.

A hét táplálkozási tippje: Minden, amit a vegán étrendről tudni érdemes

Egyre népszerűbbé válik a vegán életmód, ám sokan attól tartanak, hogy ha mellőzik az összes állatii eredetű alapanyagot, az izmaikból is veszítenek. Ez igaz?

Lewis Hamilton: Az ember, aki 10 évesen megalapozta a karrierjét

Negyedik világbajnoki címe felé robog a brit pilóta.

Nehezen találsz párt? A 37 százalékos szabály a segítségedre lehet!

Ideje újragondolni a randizásról alkotott elképzeléseidet!

Olvasd el ezeket is

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft