6 ok, amiért a férfiaknak is érdemes lenne rászokni a jógára

Érdemes elgondolkozni ezeken a nyomós érveken!

Érdemes elgondolkozni ezeken a nyomós érveken!

Akárhányszor elmegyek egy jógastúdióba, mindig meglepődöm, ha a mozgásra érkezők közt férfiakat is látok. Persze szerencsére ez egyre inkább kezd a pozitív irányba változni, de még mindig azt gondolom, hogy a másik nem képviselői inkább olyan mozgásformát választanak maguknak, ami jóval maszkulinabbnak tűnik kívülről. Pedig a jóga igazán az a testmozgás, amire nem lehet sztereotípiákat aggatni, hiszen gyakorlatilag mindenki megtalálhatja benne a számítását. Nem csak arra jó, hogy levezess vele egy nehéz napot, vagy éppen elindítsd azt, hanem egy átlagos nő, vagy férfi igényeinek teljes palettáját lefedheti, már ami a sportot illeti. A jógával nagyon is jól lehet erősíteni, testet karbantartani, fájdalmakat kezelni, és megelőzni azokat. Többek között ezekért, és még csomó másért is ajánljuk az urak figyelmébe! Kattints a részletekért!

Mindig azt gondolom, hogy a másik nem képviselői inkább olyan mozgásformát választanak maguknak, ami jóval maszkulinabbnak tűnik kívülről. Pedig a jóga igazán az a testmozgás, amire nem lehet sztereotípiákat aggatni...

Nézd meg a galériánkat> 6 kép
6 ok, amiért a férfiaknak is érdemes lenne rászokni a jógára
A férfi, aki vállalta a tesztoszteronterápiát a pénisznövelésért

Fordulj orvoshoz, ha libidócsökkenést észlelsz.

Nem kell tovább keresned! Ez az 5 legjobb gyakorlat hasizomra

A minap találtam egy cikket, mely az 5 legjobb gyakorlatot mutatta be, mellyel lapos hasat lehet elérni. Összeszedtem a tapasztalataimat, áttanulmányoztam a lapos has irodalmát és előálltam azzal az 5 gyakorlattal, mely szerintem a legjobb a lapos has eléréséhez:

Legyél olyan izmos, mint a Baywatch sztárjai!

Ha a 30 fokos meleg nem jelezné eléggé, akkor most szólunk, hogy itt a nyár. És a strandszezon, ahol megmutathatod, miért dolgoztál keményen egész évben.

Melyik növényi tej a legjobb számodra?

A különböző növényi tejek egyre népszerűbbek, ám az tény, hogy nem mindegy, melyiket fogyasztod.

Erekciós előrejelzés: A nagylábujjad figyelmeztet, ha közel a baj

A köszvény gyakran kéz a kézben jár a merevedési zavarokkal.

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Itt a hatos csomag, hat lapszám, most fél áron!

Csak 2685 Ft