Á semmi, csak a Hegy a Trónok harcából 270 kilóval melegít be

Thor Björnsson a világ legerősebb férfijai közé tartozik. Az elmúlt 5 évben mindig kipróbálta magát hasonló versenyeken: elhúzott egy buszt, óriási autókerekeket fordított át egyik oldalukról a másikra.

Thor Björnsson a világ legerősebb férfijai közé tartozik. Az elmúlt 5 évben mindig kipróbálta magát hasonló versenyeken: elhúzott egy buszt, óriási autókerekeket fordított át egyik oldalukról a másikra.

A héten pedig szintén az erős emberek versenyére készül, eléggé komolyan. Instagramon osztotta meg, mennyire keményen edz: 270 kilóval végzett bemelegítést guggoláshoz. Valami azt súgja nekünk, hogy még ennél is többre lenne képes, de nem akarta felfedni az igazi erejét a rajongói előtt…

Sok sikert neki a következő versenyre!

Mennyire erős a törzsed? És a lábaid? Nyomd le ezt az edzéstervet, ha tudod!

Ha szeretnél erős és kidolgozott törzsizmokat, de a teljesítményeden is javítanál, a csípődről és a farizmaidról nem szabad megfeledkezni.

Elhiszed? Így vesztette el a Szikla a szüzességét

Mivel hamarosan látható lesz az új filmje, a Baywatch, Dwayne Johnson mindent megtesz azért, hogy promózza.

Rekordot döntött az Everesten a vegán hegymászó

Atanasz Szkatov öt és fél nap alatt két csúcsot is meghódított.

Végre itt az előzetes: A Nagy Háborúval tér vissza a Trónok Harca

Július közepétől minden vasárnapot tűkön ülve várhatunk. A kissé lagymatag 6. évad után óriási izgalmakra számíthatunk a pajzán sorozattól.

Mi a jobb: az interval vagy a kardió?

A nyári kockahas projekt keretei között mindenki nekiáll bőszen kardiózni. Már sokszor mondtam, most is elismétlem: a diéta kezdete, ill. a „fogyni akarok” mondat elhangzása szinte mindig egybeesik az „El fogok menni futni.” megjegyzéssel…

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft