Á semmi, csak a Hegy a Trónok harcából 270 kilóval melegít be

Thor Björnsson a világ legerősebb férfijai közé tartozik. Az elmúlt 5 évben mindig kipróbálta magát hasonló versenyeken: elhúzott egy buszt, óriási autókerekeket fordított át egyik oldalukról a másikra.

Thor Björnsson a világ legerősebb férfijai közé tartozik. Az elmúlt 5 évben mindig kipróbálta magát hasonló versenyeken: elhúzott egy buszt, óriási autókerekeket fordított át egyik oldalukról a másikra.

A héten pedig szintén az erős emberek versenyére készül, eléggé komolyan. Instagramon osztotta meg, mennyire keményen edz: 270 kilóval végzett bemelegítést guggoláshoz. Valami azt súgja nekünk, hogy még ennél is többre lenne képes, de nem akarta felfedni az igazi erejét a rajongói előtt…

Sok sikert neki a következő versenyre!

Gondoltad volna, hogy a DNS-lánc 90%-a teljesen felesleges?

Ha lenne célja, már valószínűleg nem élnénk.

Fontos, hogy mit eszel, még fontosabb, hogy mikor

Így időzítsd az étkezéseket, akkor nem lehet baj.

Általános tévhitek a guggolásról, a felhúzásról és a fekvenyomásról

Alapfeladatok, amiket nem érdemes kihagynod az edzéstervedből.

Kicsit híztál csak a diplomaosztó óta? Nagy lehet a baj

A diszkrét dad bod is komoly veszélyeket rejthet.

A tudomány szerint te sem edzel elég keményen

Azt hiszed, a határaidat feszegeted, pedig...

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Itt a hatos csomag, hat lapszám, most fél áron!

Csak 2685 Ft