8 jel, hogy már nem vagy olyan jó formában

A Twitterre mindig lehet számítani, ha épp valami vicces dologról van szó.

A Twitterre mindig lehet számítani, ha épp valami vicces dologról van szó.

Olvasd el ezt is!

A legújabb őrület, ami a közösségi oldalon terjed, a #SignsYoureOutOfShape (Jelek, hogy nem vagy formában) hashtaghez kötődik. Elég csak beírnod a keresőbe és tuti, hogy szakadni fogsz a röhögéstől, már csak azért is, mert egy-két helyzet biztos, hogy ismerős, ha szoktál sportolni (vagy inkább nem szoktál). Hiába is tagadod, te is voltál már úgy, hogy kicsit leeresztettél - ezzel nincs is baj, nem lehet mindig 100 százalékot hozni. Ezek a tweetekkel viszont ebben az esetben nagyon is tudsz azonosulni.

Például, amikor ki kell találnod valamilyen új cipőkötési módszert, mert már attól lihegsz, ha le kell hajolnod:

Vagy amikor a karjaid sem férnek bele a szűk gatyádba:

Vagy amikor lenézel a zuhanyzóban és a hasadon kívül csak a lábujjad végét látod.

Amikor egy fóka is el tudja lopni az általad fogott halat:

Esetleg, ha a macskád többet lép az aktivitásmérőd szerint, mint te:

Ha már attól is elfáradsz, hogy kickbokszolókat nézel a teremben:

És ha már attól is izomlázad lesz, hogy Twisterrel játszol:

Mikor már az is elfáraszt, hogy beágyazz:

Ha már ezeknél tartasz, érdemes venned egy nagy levegőt és nekivágni az edzésnek. Ha nem szeretnél kimozdulni, próbáld ki ezt az otthon is elvégezhető edzéstervet.


A következő edzésterv biztos, hogy átlendít a punnyadáson!

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Királyi izmokat akarsz? Próbáld ki ezt az edzéstervet, amit a Trónok harca inspirált!
A vibráló karkötő, ami 30 másodperc alatt leszámol a stresszel

A TouchPoints hadat üzen a konstans idegeskedésnek.

A Szikla mutat 6 gyakorlatot, amiktől te is izmos lehetsz! Lesd el őket!

Dwayne Johsnon nagyon sok embert inspirál már csak a kinézetével is.

Kész, vége! Ennél jobb Tinderes profilkép nem létezik!

Mindenki tanulhat egyet s mást ettől a férfitól!

A legtöbb nő ezt gondolja arról, mekkora a szerszámod

Fontosabb dolgok is vannak annál, hogy mit rejt az alsógatyád!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Itt a hatos csomag, hat lapszám, most fél áron!

Csak 2685 Ft