A szex az egyetlen olyan fizikai tevékenység, ami valóban megdolgoztatja az összes izmod

Ha a futás, súlyzózás, vagy bringázás már unalmas, nem kell félned. Egy új kutatás szerint ugyanis a szex a legjobb mozgásforma, amit csak végezhetsz.

Ha a futás, súlyzózás, vagy bringázás már unalmas, nem kell félned. Egy új kutatás szerint ugyanis a szex a legjobb mozgásforma, amit csak végezhetsz.

Ez az egyetlen olyan fizikai aktivitás, ami során minden egyes izom dolgozik a testedben.

Az emberi testben 657 izom található (nem, a pénisz nem tartozik közéjük). Az Upbeat Active vizsgálta meg, hogy ezek közül pontosan mennyi is dolgozik különböző tevékenységek végzése közben. Kiderült, hogy sírás közben 17, sms-ezés közben 38, breaktánc közben 133 és golfozás közben 137 izom aktivizálódik. A szex során pedig mind a 657.

„Minden izomra szükségünk van az ágyban. A csontoknál lévő izmok szükségesek a mozgásért, az autonóm izmok pedig az emésztésben, légzésben, vérkeringésben és a test további funkcióinak ellátása során folyamatosan aktívak és persze ott a szívizom is, ami folyamatos munkát végez”

- mondta Mike Augner, fizikoterapeuta és anatómia szakértő."

És melyik izmok a legfontosabbak a szex során? A pénisz tetején lévő izom és a nőknél a klitorisznál lévők dolgoznak a legkeményebben.

Ettől függetlenül maga a szex nem elég, ha egészséges szeretnél maradni, viszont bármilyen mozgásformával kiegészítve sokat tehetsz vele azért, hogy tovább élj.


Estére ezek a filmek szuperek a bemelegítéshez:

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
A nők szerint ez az 5 legszexibb filmjelenet, amit neked is látnod kell
10 dolog, amit nem tudtál Lewis Hamiltonról

A címlapunkon szereplő Forma-1-es pilótáról rengeteg pletyka kering, pedig sokkal több van benne annál, éppen kivel jár.

A faterod miatt nem kockás a hasad?

Nem tudsz lefogyni? A faterod állhat a háttérben.

A hét táplálkozási tippje: Minden, amit a vegán étrendről tudni érdemes

Egyre népszerűbbé válik a vegán életmód, ám sokan attól tartanak, hogy ha mellőzik az összes állatii eredetű alapanyagot, az izmaikból is veszítenek. Ez igaz?

Lewis Hamilton: Az ember, aki 10 évesen megalapozta a karrierjét

Negyedik világbajnoki címe felé robog a brit pilóta.

Nehezen találsz párt? A 37 százalékos szabály a segítségedre lehet!

Ideje újragondolni a randizásról alkotott elképzeléseidet!

Olvasd el ezeket is
18
Figyelem
Az ön által letölteni kívánt tartalom olyan elemeket tartalmaz, amelyek Mttv. által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretné, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használjon szűrőprogramot!
A későbbiekben ne jelenjen meg ez az ablak, akkor is felnőtt leszek még.
Elmúltam 18 éves
Még nem múltam el 18 éves

Segítünk az első lépésben: 50%-os kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 2685 Ft