6 dolog, ami kőkemény küzdelmet folytat a fogfehérség ellen

6 dolog, ami kőkemény küzdelmet folytat a fogfehérség ellen

Ezek az ételek és italok nagy kihívás elé állítják a fogzománcot.

A fogorvostól való félelem tömegeket sarkall a szájhigiénia fenntartására. A sors fájdalmas iróniája, hogy a legfinomabb ételek vannak a legrosszabb hatással a zománcra - a cukros, savas kaják lassan, de biztosan roncsolják a fogainkat. Az alábbiakban azokat az italokat és élelmiszereket szedtük össze, amik leginkább felelősek az elszíneződésért.

1. Vörösbor

A kávéhoz és a teához hasonlóan rengeteg csersavat tartalmaz, ami már fogyasztás után közvetlenül szemmel láthatóan megfesti a fogakat.

2. Curry

Az indiai ételek kedvelőit is el kell keserítenünk, ez a fűszer sárga elszíneződést eredményez.

3. Szénsavas üdítők

A cola és társai nem csak sötétítik a fogakat, gyakran ráadásul lyukakat is eredményezhetnek.

Olvasd el ezt is!

4. Cékla

A vörös és narancssárga színek elég divatosak mostanság, de a szájban azért nem annyira indokoltak, úgyhogy csak óvatosan fogyaszd a céklát az ebédhez.

5. Gyümölcsök

A szeder, az áfonya és a gránátalma veszélyesek ebből a szempontból, ezek ugyanis sötét festékanyagot tartalmaznak.

6. Paradicsomszósz

Savassága miatt is veszélyes, gyengíti a fog zománcrétegét, ráadásul lyukakat is okozhat abban az esetben, ha valaki tonnaszám fogyasztja. A fentieket csak mértékkel fogyaszd, illetve alaposan moss fogat legalább naponta kétszer, úgy nem lehet nagy baj.

Tovább olvasok
3 fajta péniszfájdalom, és ami mögötte van

Kíváncsi vagy, hogy mi okozza a fájdalmat a két lábad között? Megmondjuk.

Íme, a legegészségesebb mód az alkoholfogyasztásra!

Diétáznál, de szívesen kirúgsz a hámból? Egy dietetikus elmondta, hogyan csináld!

4 kifogás, ami miatt nem járnak pszichológushoz a férfiak

Természetesen nincs semmi baj veled! De azért megéri elmenni...

4 dolog, amitől jobb lesz a maszturbálás

Ha hetedikes korod óta nem változtattál a szokásaidon, akkor nem árt, ha elolvasod ezt a cikket.

3 egyszerű tipp az állóképesség növeléséhez

Próbáld ki ezeket a módszereket, hogy tovább bírd az edzéseket!

Szexterapeuta mesélte el a leggyakoribb problémákat a hálószobában

A jó szexuális élet a hálószobán kívül kezdődik.

Katus Attila: Testmozgás után még nem találkoztam szomorú emberrel

Sikerült a rekordkísérlet a Várkert Bazár előtt!

Hosszú Katinka: Ezt szerintem bárki meg tudná csinálni

Az Iron Lady felkészülését segíti a Scitec Institute.

Orvosok mesélték el a legrosszabb szexbaleseteket, amiket valaha láttak

A sztorik némelyike nem a szívbajos embereknek való.

3 tipp, hogy fit maradj 40 után is

Egy szakértő olyan stratégiákat tár fel, ami bárkinek hasznára válhat.

Tedd meg most! Másokért, magadért!

Májusban a vérplazma adás duplán segítség. A Vascular Plazma országos plazmaferezis hálózata 7 helyszínen várja az önkéntes vérplazma adókat a „Tedd meg most!” akció keretében (www.teddmegmost.hu). Május 6-a és 31-e között, amennyi liter plazma összegyűlik, értékének ötvenszeresét három alapítvány között, a Hemofíliások Baráti köre, a Tábitha ház és a Primer Immunhiányos Betegek Egyesülete között osztják meg.

Hogyan hat a hazugság az egészségedre?

Sokat árthat, ha megtartod azokat a kis titkokat.

Már attól is felébredsz, ha csak gondolsz a kávéra! Elmondjuk miért!

Ez magyarázatot ad arra is, hogy miért leszel tele energiával, ha elhaladsz egy kávézó előtt és csak az illatot érzed.

Párkapcsolati insomniakalauz kezdőknek!

Az insomniások esetében a legrosszabb rész a felébredés után visszaaludni.

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT A Men's Health magazin negyedéves kiadvány

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem