6 ok, hogy beszerezd a legújabb számunkat

Keresd mától az újságárusoknál a legfrisebb számunkat, most dupla címlappal!

Keresd mától az újságárusoknál a legfrisebb számunkat, most dupla címlappal!

Kép

1. Finis előtt nagy levegő

Cseh Laci másfél éve tempót váltott, új edzővel, új klubnál kezdte az olimpiai felkészülést, és új számban akar aranyat szerezni. A bemelegítés – a londoni Eb – parádésan sikerült. Rióban izgalmas pillanatokra számíthatunk, mert Lacinak és Phelpsnek is ez az utolsó nagy nekifutása. És Cseh Laci ezúttal élete legjobb formájában érzi magát.

"Külső szem kellett hozzá, hogy végre észrevegyem a lehetőséget a változásra" - nyilatkozta nekünk.

Kép

2. Ezért csal meg

Az Ashley Madison társkereső oldal tavaly nyári feltörése megrengette a férfiak biztonságérzetét. A függöny hirtelen felment, és igencsak úgy tűnt, mintha férfiak milliói próbálnának becserkészni egy kalandra kapható nőt.

Hogy lehet ez? A hack nyomán több millió e-mail cím lepleződött le, melyek többsége férfiaké volt. És kik voltak azok a dögös nők, akikkel az oldalon társalogtak? Sokuk valószínűleg fiktív, a cég által létrehozott profilok. (A Daily Mail című brit bulvárlap szerint 40 ezer regisztrált nő hat közös e-mail címen osztozott. Az Ashley Madison mindenesetre cáfolta az állítást.)

Mindenesetre jobb, ha nem veszíted el az éberséged. Természetesen a nők is félrelépnek – méghozzá dr. Kristen Mark szexológus szerint a 19 százalékuk. De valószínűleg más okuk van rá, mint neked. És nem annyira ostobák, hogy személyes információkat adjanak ki magukról a világ legnagyobb megcsalós weboldalán. Egy kihűlőfélben lévő kapcsolatban partneredet valószínűleg a következő öt ok valamelyike hajtja egy másik férfi ágyába.

Kép

3. Tréning tippek Amerika legjobb edzőtermeiből

A gyors fejlődéshez pontosan tervezett edzésekre lesz szükséged. Mi most mégsem a „mindent vivő” edzésprogramot mutatjuk meg, hanem azokat a részleteket, melyek hozzásegítenek, hogy elkészítsd a sajátodat. Olyan technikákról tanulhatsz, amiket filmsztárok, erőemelők, gyorsasági és technikai versenyzők alkalmaznak.

Kép

4. Élj úgy, mint egy viking

A történelemkönyvek barbárként ábrázolják őket. Ám a legendás harcosok és felfedezők messze megelőzték korukat kondíció, kurázsi, barátság és vezetői képességek terén – és a mai kor embere is sokat tanulhat tőlük.

Kép

5. 5 csapda, amitől elhízol

Kezeld megfelelően a veszélyhelyzeteket, amelyek rossz hatással lehetnek a formádra, és sosem kell pluszkilókkal vívnod.

Kép

6. A szexrobotok már itt vannak

Uraim, a technológia adott. Képesek vagyunk tökéletes szexpartnert konstruálni.
De valóban erre vágyunk?

Ez a férfitípus bírja a legtovább az ágyban

Egy török kutatás szerint létezik a férfiaknak egy olyan csoportja, akik bizony tényleg sokáig bírják az ágyban.

Ezért nem megy a deadlift?

A deadlift az egyik legjobb módja a felsőtested erősítésének, ám nem mindenkinek megy úgy, ahogy szeretné.

Ezt a 11 tulajdonságot keresik a férfiak a leendő feleségükben

Nincs persze olyan kézikönyv, melyben a tökéletes feleség minden tulajdonsága szerepel, mivel ezt lehetetlen lenne megcsinálni, annyira különbözőek vagyunk. De van néhány olyan tulajdonság, mely a legtöbb férfi számára fontos, ha leendő feleségét szeretné megtalálni.

3 zsírégető gyakorlat, amit biztos megtalálsz Justin Theroux edzéstervében

Hétvégén kicsit felfrissítenéd az edzésterved? Nem kell sokáig keresgélned, elég, ha követed Justin Theroux személyi edzőjének 3 gyakorlatát!

Ajándék apának: 1 éves előfizetés 30% kedvezménnyel
Borító
Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő 50% kedvezménnyel!

Csak 2685 Ft