Így állunk most az olimpián

Szuperül szerepelt eddig a magyar csapat, már 5 aranyérmet sikerült összegyűjtenünk.

Szuperül szerepelt eddig a magyar csapat, már 5 aranyérmet sikerült összegyűjtenünk.

Az aranyérmeseink
forrás: Europress
Az aranyérmeseink

Szász Emese és Szilágyi Áron vívásban lettek aranyérmesek, Hosszú Katinka pedig 3 aranyat szerzett.

Emellett van egy ezüstérmünk is, amit Imre Géza vívónk szerzett és Kenderesi Tamás egy bronzot gyűjtött már be.

Első helyen az éremtáblázatban az Amerikai Egyesült Államok áll, második Kína, 3. Japán és 4. helyen eddig Ausztrália áll, mi pedig az ötödik helyen vagyunk.

Csak így tovább!

Balra Kenderesi Tamás, jobbra Imre Géza
forrás: Europress
Balra Kenderesi Tamás, jobbra Imre Géza
Miért vagy farkaséhes edzés után?

Közvetlenül edzés után agyad nem engedi, hogy éhséget érezz.

Hogyan legyél jobb ember? A Fekete vitorlák színészei elmondják!

A legújabb Men’s Health címlapján szereplő Tom Hopper is játszik a sorozatban. A magazinban megjelent cikkből sokat tanulhatsz az edzés terén, de az interjúalanyok videóban is tippeket adnak arra, hogyan lehetsz jobb ember.

Miért nem igaz a „minden módszer működik" elve?

Egy olyan témáról írtam ma, ami engem rendszeresen idegesít. Annyira gyakran hallom és annyira utálom! Talán az egyik leggyakoribb tévhit, amit hallani lehet az edzéssel és az étrenddel kapcsolatban: „minden módszer működik”. Ez egy lusta ember hozzáállása, aki nem akar elmerülni egy témában.

6 ok, hogy beszerezd a legújabb számunkat!

Megjelent a Men’s Health következő száma, pillantsatok bele!

Olvasd el ezeket is
Előfizetés

Előfizetek

Fizess elő fél évre 50% kedvezménnyel, lapszámonként 895 Ft helyett csak 445 Ft-ért!

Csak 1335 Ft