Megjelent a legújabb Men's Health!

Főszerkesztői levelünk

Főszerkesztői levelünk

Kösz, Apa
Amikor elkezdtük készíteni ezt a számot, az egyik cikk kapcsán megkértem a szüleimet, hogy vadásszanak régi fényképeket apámról. A cél akkor még az volt, hogy megnézzük, hogyan öltözködtek gyerekkoromban, azaz a távoli hetvenes években. Azután elkezdtem nézegetni a fotókat és persze azonnal jöttek az emlékek.
Öt-hat éves lehettem, biciklivel mentünk ki a műhelyébe. A piac utcája jó széles volt, ott általában versenyeztünk, és valahogy mindig én győztem. Fura, hiszen ő is, a biciklije is kétszer akkora volt, mint én.
Néhány éve nálunk ebédeltek, akkor esett le, hogy rengeteg szokását észrevétlenül vettem át. Velem szemben ült, töltött paprikát ettünk. Ekkor vettem észre, hogy ugyanúgy mindketten kihámozzuk a húst a paprikából, amit aztán a tányéron hagyunk. Évtizedeken át fogalmam sem volt róla, hogy ez tőle jön.
Nem tudom, neked milyen a kapcsolatod az apáddal, de azt tudom, hogy óriási a hatása rád. Még akkor is, ha – ahogyan ez velünk is megtörtént – sokszor nem jöttetek ki jól egymással. Még akkor is, ha ezerszer megfogadtad, hogy nem fogod azokat a hibákat elkövetni, amiket ő. Ha magamból indulok ki, akkor egyrészt úgyis el fogod, másrészt nem is biztos, hogy azok mind hibák voltak.
Bármilyen viszonyban vagytok is, rengeteget kaptál tőle. Igen, talán sok rosszat is. Mégis fontos tisztában lenned azzal, mit hozol tőle, mert jó eséllyel ezeket adod át a saját fiadnak.

KEDVENC CIKKEIM LEGÚJABB A SZÁMUNKBÓL:

Egy deszkán az óceánon? Nem vagyunk hajós nemzet, de deszkás még lehetünk. Tamás Ákos most épp ezen dolgozik. De hogyan kerül egy átlagos magyar fickó egy deszkára két hawaii sziget között a SUP-világbajnokságon? Mit csinál egy darab evezővel? Szeretik-e a cápák a vébé mezőnyét? Ezeket a kérdéseket próbáltuk megválaszolni Ákos segítségével.

Kép

Monti a sípályán. Braun Gergő kollégánk megszállott bringás. Hogy mennyire, azt csak most értettem meg: ő nyáron ott teker fel, ahol télen mások lesíelnek. Elképesztő állóképességet és kitartást igénylő feladat, de egy jó bringa sem árt. Ha kíváncsi vagy, olvasd el Gergő írását.

Kép

Energiát azonnal! Izmok, oxigénhiány, tejsavtermelődés, fájdalom – eddig megvagy, ugye? A kérdés, hogyan szabadíthatod fel rejtett tartalékaid akkor, amikor a többiek már épp feladni készülnek a küzdelmet.

Pásztor Máté
főszerkesztő

Kép
Vörösek a szemeid? Íme egy csomó megoldás, ami ekkor hatásos lehet (nem, a szemcsepp nincs köztük)

Gyakran bevörösödnek a szemeid? Több dolog is állhat a háttérben, azonban a szemcseppen kívül más módszerekkel is csökkentheted a tünetet.

Ezt árulja el a személyiségedről az, hogy milyen az íróasztalod

Tény, hogy nehéz rajta rendet tartani, de lehet, hogy te inkább a szétszórt papírok között tudsz hatékonyabban dolgozni.

A hét edzéstippje: 4 szuper fekvőtámasz-variáció

Legközelebb tedd próbára a felsőtestedet a következő gyakorlatokkal!

5 tipp azoktól, akik randiapp segítségével találtak maguknak párt

Manapság egyre többen vonulnak az internetre ismerkedni.

Meglepő, de a férfiak sokkal nehezebben viselik a szingliséget, mint a nők

Kutatók pedig azt állítják, arra is rájöttek, miért van ez így.

Korpásnak és zsírosnak tűnik a hajad a waxtól? Így mosd ki megfelelően!

Nem nehéz megtalálni azt a waxot, ami akár még edzés közben is tartja a hajadat. Azonban lemosni sokszor nehezebb, mint a hajólakkot, hiszen utána fehér darabok jelennek meg a hajszálaidon, amitől koszosnak, korpásnak tűnhet a séród.

Komoly bajod is lehet abból, ha túl sokáig trónolsz!

Ahogy az ágyat is alvásra és maximum egy kis akcióra használod, a wc-t is érdemes arra használni, amire való.

Sporteszközök, amik arra is jók, hogy új pózokat próbálj ki rajtuk otthon!

Nem azt mondjuk, hogy a teremben essetek egymásnak két szett között, azonban ha otthon van pár darab a következő eszközökből, akár arra is használhatod őket, hogy másképp izzadj…

Egy teljesen legális tabletta, ami segít az izomnövelésben

A legjobb, hogy minden gyógyszertárban kapható és még egészségesebb is leszel tőle!

A csajod rendszeresen a te tányérodról lopkodja a kaját? Ez szuper, el is mondjuk, miért!

Osztozni vagy nem osztozni? Ez a kérdés minden párnál felmerül, amikor mondjuk a te kajád sokkal finomabb, mint a saláta, amit a barátnőd rendelt.

Ez történik a testeddel, ha egy ideig nem szexelsz

Egy tavalyi kutatás szerint az Y-generáció tagjai sokkal kevesebbszer szexelnek, mint bármelyik más generáció. Pedig amellett, hogy elég szórakoztató, az egészségre is rendkívül jó hatással van a szeretkezés

3 trükk, hogy mindig tökéletes rizst tudj készíteni

Sokan nincsenek tisztában a helyes módszerrel, de most megmutatjuk, hogyan lesz a lehető legjobb!

3 jel, hogy gyerekes a kapcsolatod a pároddal

A játékosság feldobhatja az unalmassá vált kapcsolatot, azonban ha inkább gyerekesen viselkedtek, abból semmi jó nem sül ki.

Undorító dolgok, amik a dohányzás és az alkohol hatására jelennek meg az arcodon

Tudod, hogy ez a két szokás rossz, viszont az már kevésbé nyilvánvaló, hogy a külsődre hogyan hatnak.

A hét táplálkozási tippje: 5 szuper kaja, amit edzés előtt ehetsz

A következő edzés előtti snackek feltöltenek energiával és garantált, hogy elkerül utánuk a kajakóma.

5 dolog, ami nagyon feldühíti a nőket (még akkor is, ha ennek ellenkezőjét állítják)

Egy kis segítség: ne próbáld megnyugtani a barátnődet, ha épp szétveti az ideg.

Az almaecet beválik az akné kezelésére?

Ki szeretné, ha pattanásokkal kellene küzdenie felnőttként? Ha sajnos neked is ez a problémád, valószínűleg az összes létező terméket kipróbáltad már az akné ellen.

Olvasd el ezeket is

Féláron jön házhoz a Men's Health magazinod!

Csak 1335 Ft