Influenzás a barátnőd? Így ápold, hogy elnyerd a legjobb barátnak járó címet (és kiderül, hogyan maradj mellette egészséges)

Influenzás a barátnőd? Így ápold, hogy elnyerd a legjobb barátnak járó címet (és kiderül, hogyan maradj mellette egészséges)
Forrás: getty images

Ha a járványban a te barátnőd is megbetegedett, könnyedén szerezhetsz pár plusz pontot néhány romantikus gesztussal.

A következő tanácsok segítenek abban, hogy elnyerd a leggondoskodóbbnak járó címet.

Segíts, ahol tudsz

A legfontosabb, hogy még ha nem is laktok együtt, ajánld fel a segítségedet néhány kisebb-nagyobb dologban: például kiválthatod a gyógyszereit, leviheted sétálni a kutyáját vagy vehetsz neki pár citromot, gyömbért és egy új csomag teát. Ezek tényleg nem nagy dolgok, de fordított esetben biztos, hogy te is hasonlóan örülnél, ha nem neked kéne 39 fokos lázzal a hóban körözni Buksival.

Csak lazán!

Ne ekkor próbáld meg vele megbeszélni a legkomolyabb problémáitokat, hanem várj, amíg meggyógyul. Épp elég baja van azzal, hogy beteg, ne idegesítsd fel az aktuális párkapcsolati témákkal.

Segíts távolról!

Az is megoldás, ha például megosztod vele az HBO Go vagy Netflix jelszavadat, esetleg rendelsz neki pár alapanyagot a boltból, egy-két kedvenc nassolnivalójával, teával és zsebkendővel, ha nem tudtok találkozni, vagy félsz attól, hogy elkapod a betegséget.

Mit tegyél, hogy te ne kapd el a betegséget?

  1. moss kezet minél gyakrabban, ez a megelőzés egyik alapszabálya
  2. érdemes másik szobában aludnod, ha nagyon tartasz attól, hogy elkapod az influenzát
  3. a takarítás is sokat segíthet a bacilusok elpusztításában
  4. ezen kívül érdemes figyelned arra is, hogy alapvetően egészséges maradj: sportolj rendszeresen és a téli időszakban figyelj a vitaminok utánpótlására: a cink, C-vitamin és D-vitamin sokat segíthet abban, hogy felvértezd az immunrendszeredet

Így nagy eséllyel elkerül majd az influenza!


A következő tanácsok is sokat segítenek abban, hogy megerősítsd az immunrendszeredet!

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Így erősítsd az immunrendszeredet!
Tovább olvasok
Kora délután folyamatosan kókadozol? Nem biztos, hogy a kávé a legjobb megoldás

Ebéd után a kajakóma nehezítheti meg a produktivitást, mutatunk egy biztos tippet, amivel gátat szabhatsz a bólogatásnak.

Így kerülheted el az időskori demenciát

A citrusfélék fogyasztása jótékony hatással van az agyra.

6 medicinlabdás gyakorlat a kőkemény hasizomért

Így dobd fel a szimpla felüléseket, aztán mehetsz is villogni a csajok előtt.

3 dolog, amit semmiképp ne vigyél be edzés előtt

Ezeket felejtsd el, ha jól akarsz teljesíteni.

Boronkay Péter: „A sport segített abban, hogy elfogadjam önmagam”

Többszörös világ- és Európa-bajnok paratriatlonista. Eddig 11 vébén vett részt, ami a kategóriájában egyedülállónak számít a világon. Boronkay Péter ugyan egy alkarhiánnyal született, nem tartja magát fogyatékossággal élő embernek.

4 dolog, ami teljesen hazavágja a libidódat

Ezeket csak mértékkel fogyaszd, ha teljesíteni akarsz az ágyban.

4 dolog, ami rossz hatással van a memóriára

Vannak ételek és italok, amik károsítják az agyműködést, fogyasztásukkal pedig növeled az Alzheimer-kór és a demencia kialakulásának esélyét.

Az elhanyagolt házimunka, amire rámehet a szexuális életed

A halogatás komoly gondokat is okozhat.

Diaz: Ha feszült vagyok, kiütöm magamból a mérget - videó

Aktuális címlapsztárunk az edzésmódszereiről és a sport iránti szeretetéről is mesélt.

Mit tegyek, ha megjátssza az orgazmust?

Akár hiszed, akár nem, a dolognak általában semmi köze a teljesítményedhez.

A 6 leggyakoribb hiba húzódzkodás közben

Így csináld, ha fejlődni akarsz.

Tesztoszteron-kúra: az egészséges életmód első lépcsőfoka?

Gyógyír a középkorú férfiak problémáira.

A bicikli virágoztathatja fel a szexuális életedet

Egy kis tekerés és minden egyenesbe jön.

5 dolog, amiért legalább egyszer muszáj elmenned Zell am See-Kaprunba

Fantasztikus lehetőségeket az az osztrák régió.

5 dolog, ami segít enyhíteni az izomfájdalmat

Mutatjuk, melyek az igazán hatékony módszerek.

Reformpalacsinták a dietetikustól: tej, tojás vagy glutén nélkül

Az utóbbi években a húshagyó kedd, azaz a húsvét előtti 40. nap – vagyis a böjt kezdete – valóságos palacsintaünneppé vált. Igen ám, de a palacsintával több baj is van: 1. kalóriadús. 2. magas a glikémiás indexe. 3. ha ki kell iktatnod az étrendedből a tejet, a tojást vagy a glutént, akkor gondban lehetsz. De nem velünk: mutatunk néhány szuper receptet!

Olvasd el ezeket is

4 LAPSZÁM MOST 3980 FT HELYETT CSAK 1980 FT

Csak 1980 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem